4 odpowiedzi w tym temacie

[Swag]

Witam specjalistów ,czy byłoby wskazane abym jadł białko lub jakies proteiny w wieku 15 lat??Cwicze tenis i biegam ,zamierzam równiez cwiczyc aby zwiekszyc mase. Jeżeli byłoby to wskazane moglibyscie podac mi jakies najmniej chemiczne i najzdrowsze odżywki ?Z góry dzieki

[kuba1000]

Polecam DIETE na mase

[UnDeRoS]

Ciekawe jak Ty chcesz przytyc skoro biegasz i grasz w tenisa?? Bialko Ci nie pomoze na pewno, a bez diety i tak nie masz co marzyc o przytyciu.

[lukaszk52]

A ja i tak sie trzymam wersji że najpierw zwyczajnie potrenuj na siłce i biegać przestań jak chcesz przytyc:P i do znudzenia:DIETA

[kuba1000]

A ja i tak sie trzymam wersji że najpierw zwyczajnie potrenuj na siłce i biegać przestań jak chcesz przytyc:P i do znudzenia:DIETA

Nie zgodzę sie z tym by nie pobiegac sobie z 2 razy w tyg
Chodząc tylko na siłkę i wpieprzajać będziesz jak taki tłucznik
A tak to spalisz trochę fatu,no i polepszysz ukrwienie

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu