Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta dla mnie

Zacząłem ćwiczyć od 2 tygodni. Mam 173cm wzrostu i ważę 75kg. Chciałbym aby ktoś ułożył mi dietę zwykłą i prostą do przybrania masy mięśniowej.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
sprzet dla początkującego z brakiem czasu wolnego ;)	Fitness i Aerobik	6 odpowiedzi 2512 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sporty walki dla chłopca 13-14 lat	MIXED-MA	15 odpowiedzi 2828 wyświetleń	Ponad rok temu przez
strój dla fitneski na zawody - sprzedam	Rozmowy nie na temat	10 odpowiedzi 1728 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
Trening siły dla kobiet - wytyczne	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 689 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czekolada dla zdrowia	Zdrowie i Medycyna	3 odpowiedzi 1226 wyświetleń	Ponad rok temu przez