Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wiek od którego zacząć siłownie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

w jakim wieku zacząć przygode z siłownią?

10
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

14-16 lat

ćwiczyć w domu możesz wcześniej pompki przysiady brzuszki itd (kalistenika) bieganie tak samo możesz już wcześniej

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

Dzięki za odp

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Mam 16 Lat Wazę 60kg Chce Diete i zaczac cwiczyc dieta treningi	Dieta		2 odpowiedzi 2586 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cokolwiek	Dieta		3 odpowiedzi 974 wyświetleń	Ponad rok temu przez
większe odstępstwo od diety ;)	Dieta		3 odpowiedzi 1663 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak się nazywa kreatyna ktura powiększa mieńśnie ?	Odżywki i Suplementy	Guest_Filar_*	16 odpowiedzi 2934 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odzywki w moim wieku	Zdrowie i Medycyna		1 odpowiedź 988 wyświetleń	Ponad rok temu przez