Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta i rzeźba brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak dietę ułożyć i trening brzucha

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta i rzeźba brzucha

Nie podałeś żadnych podstawowych informacji jak cel/wiek/staż treningowy/waga/wzrost.

Brak informacji = brak pomocy.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mięśnie brzucha	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia na zgubienie malej ilosci tluszczu z brzucha	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1661 wyświetleń	Ponad rok temu przez
33l. 178cm 120kg jakaś dieta co stosować	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 2088 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta a gainer 1 2	Odżywki i Suplementy	27 odpowiedzi 2657 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, plan treningowy	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1682 wyświetleń	Ponad rok temu przez