Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chciałbym zacząć trenować :D

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

wiek 19 wzrost 1.76 waga 63 kg doświadczenia nie mam bo dopiero chce zacząć

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym zacząć trenować :D

Polecam Ci trening FBW na początek.

Dieta na masę (bo mało ważysz).

Dostosuj się a efekty będą

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym zacząć trenować :D

Dokładnie jak wyżej, dobra dieta trening FBW i progres musi być !!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Co trenowac ?	CROSS-BUDO	16 odpowiedzi 3320 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chciałbym zaczerpnac porady	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 2033 wyświetleń	Ponad rok temu przez
[Kraków] - boken, iaito, bo? Gdzie trenowac/kupic? Legalnosc	WALKA NOŻEM, BROŃ	5 odpowiedzi 1380 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki styl walki wybrać? Jak trenować?	Sztuki walki	4 odpowiedzi 4750 wyświetleń	Ponad rok temu przez
25 lat 105kg 185cm od 3 lat brak ruchu, od czego zaczac	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 986 wyświetleń	Ponad rok temu przez