Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Czasn na rzeźbe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czasn na rzeźbe

Siemano. Mam pytanko w związku z tym że po pięciu latach przerwy zaczołem chodzić od roku na siłownie i zostało mi tych mięśni trochę mam pytanie jakie suplementy (oprócz dietki oczywiście) wyrzeźbić ciało.A... mam 41 lat

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czasn na rzeźbe

Suplementy to dodatki ale za redukcję wagi odpowiada dieta.

Można dorzucić kreatynę , witaminy, bcaa

TKWM

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na mase czy rzeżbe 1 2 3 4	Dieta	73 odpowiedzi 12051 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan na rzeźbę do oceny	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1518 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na siłę i rzeźbę	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 2531 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy xD Trening na rzezbe	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1705 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Połączony Trening na "rzeźbę"	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1530 wyświetleń	Ponad rok temu przez