Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dieta rdukcjaa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dieta rdukcjaa

Witam potrzebuje osoby ktora ulozy mi diete na redukcje jestem poczatkujacym i kompletnie sie na tym nie znam nic z gory dzieki

Użytkownik blauu edytował ten post Ponad rok temu

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: dieta rdukcjaa

pierwszym kiekiem bedzie obliczenie zapotrzebowania kalorycznego

potem musisz odjac 300 kcal i waga zacznie spadac

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Suplemęty, odżywki? Czy dieta wystarczy?	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1645 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy/dieta prośba o porady	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 896 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Budowanie Masy, a dieta	Kulturystyka naturalna	0 odpowiedzi 7549 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, trening, aeroby	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1717 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na Przytycie / Plan Ruchu	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 787 wyświetleń	Ponad rok temu przez