Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mięśnie brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mięśnie brzucha

Czy da się zrobić mięśnie brzucha bez specjalnej diety ?Czy wystarczą tylko ćwiczenia ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

zależy od poziomu % tkanki tłuszczowej, jednak bez diety ciężko

trening + dieta redukcyjna + aeroby powinny dać dobry rezutat

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
naciagniete miesnie uda	Inne sporty	7 odpowiedzi 1670 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja z brzucha.	Dieta	12 odpowiedzi 2943 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na zrzucenie brzucha	Dieta	4 odpowiedzi 2967 wyświetleń	Ponad rok temu przez
l carnityna spala mięśnie ??	Dieta	15 odpowiedzi 2470 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PRZENOSZENIE SZTANGIELKI OBURĄCZ W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ - trening mięśni klatki piersiowej Główne mięśnie biorące udział w ćwiczeniu: piersiowy większy	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 3729 wyświetleń	Ponad rok temu przez