Skocz do zawartości


Zdjęcie

Stopnie i techniki w kick-boxingu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
54 odpowiedzi w tym temacie

budo_boski
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 159 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:VVD

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu

Rozumiem bo zwykle pasy na kazdym kroku mozna dostac. Ale trudniej juz o pasy z zakonczeniami. Np. Zolty z pomaranczowym czy bialy z zoltym. Dlatego moje pytanie brzmi czy moze ktos zna w Wawie jakis sklep ktory oferuje tego typu rzeczy.

W wawie masz tylko 3 sklepy o charakterze MA (niestety nie znam dokładnych adresów):
Bracka - Budo shop
Mińska - zaraz obok szkoły
Marszałkowska - przy Hożej
pozdrawiam
  • 0

budo_madsimon
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Czy to sa wymagania obowiązujące w Polsce? Pytam bo nad tekstem jest grafika z logo WKA a Polski Zwiazek KB nalezy do WAKO.

Jesli tak to mozna prosic od 4 w góre? Czy są one w necie? PZKB jest zbyt biedny na wlasne strony, jedyna ich szersza wizytówka jest pod adresem
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mam zamiar sie do nich wybrac, na Kopińską, ale może uda sie coś uzyskać na forum.

pzdr
  • 0

budo_kowal
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 57 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Jak Cie interesuja konkretne stopnie to mozna je znalezc spokojnie w necie. Chocby tu : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_madsimon
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
OK dzieki. W międzyczasie zalatwiłem sobie ze Związku. Strona spoko.

Pozdrawiam
  • 0

budo_mati wawa
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
kowal >>> gdzie obecnie w wawie ćwiczysz kicka ? na awf moze ?
  • 0

budo_kowal
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 57 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Jeszcze tak. Teraz chodze jeszcze na AWF ale to tylko ten miesiac. Potem zapewne przenosze sie na Felinskiego. A czemu pytasz Mati?
  • 0

budo_mati wawa
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
do kowala >>> pytam bo zastanawiam sie czy nie wznowić treningów od września i zastanawiam sie gdzie teraz było by najlepiej i niedrogo ale wiem ze najlepiej i niedrogo naogół nie idzie w parze a ty czemu sie przenosisz z awfu? wnioskuje ze tam gdzie idziesz jest lepszy instruktor?
  • 0

budo_kowal
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 57 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Do matiego ->nie dlatego. Instruktorem jest dalej pan Bogdan Sawickim ktory jest swietnym trenerem. A przenosze sie z AWFu z paru powodow. Na awfie teraz na tej sali robia okna plastikowe nie wiadomo jak to zadziala na sale...wczesniejsze drewniane jednak troche przepuszczaly a te nie beda nic. Trener mi mowil ze moze byc jak w szklarni. A drugi powod ze na AWFie nie ma zadobrego sprzetu. Na felinskiego jest wiecej sprzetu (tarcze,gumy itd) ktorych nie ma na AWFie poprostu. No i w tej grupie co teraz bede to bedzie 1 trening wiecej niz na AWFie. Tyle ze na felinskiego koszt to ok 100zl a AWF 80zl. Jak potrzebujesz wiecej infromacji to poprostu pisz chetnie odpowiem. Pozdrawiam
  • 0

budo_mati wawa
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu

Jak potrzebujesz wiecej infromacji to poprostu pisz chetnie odpowiem. Pozdrawiam

dzięki w takim razie prosiłbym o dokładny adres i tel jak masz . 100 zeta mówisz będe musiał przemyśleć .myślałem znow o kravce ale tam jest 150 u Gozdeckiego a 140 u Rogalskiego a niewiadomo czy od września nie strzelom podwyżki a mój skromniutki budżet do 100 max udźwignie wydatek. pozdrawiam
  • 0

budo_tito_ortiz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 381 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Juz koniec ? Nie bedzie wiecej stopni ?
  • 0

budo_chriser00
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 774 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sosnowiec

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Mam pytanie do wszystkich kickboxerow czy w waszych klubach zdajecie na kolejne pasy ja cwicze od 2 lat jezdze na zawody a zadnego egzaminu nie przechodzilem!!!1
  • 0

budo_joannaz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:London/Rio

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Zadnego egzaminu nie przechodziles?
To dosc dziwne, przeciez na wiekszosci zawodow potrzebny jest stopien uczniowski.
Zapytaj sie trenera.

2. Stopień uczniowski - brazowy pas

I. Test techniczny
A. Techniki:
1. Kopniecia wykonane z wyskoku
- frontalne
- boczne
- sierpowe
- pieta w dol (opadajace)
- zahaczajace
- zewnetrznym kantem stopy
2. Techniki podciec
3. Podstawowe rzuty - przez biodro
4. Umiejetnosc klinczowania
5. Umiejetnosc prowadzenia walki w zwarciu
B. Kombinacje technik (przykłady)
1. Kombinacje wymagane na niższe stopnie
2. Przednie kopnięcie frontalne - przednie kopnięcie boczne - przednie kopnięcie w tył - kopnięcie sierpowe
3. Unik rotacyjny / przedni hak (dół) / tylny hak (dół) / przedni hak (góra)/ tylny sierpowy (góra)
4. Unik rotacyjny / przedni hak (dół) / tylne kopnięcie ukoœne (dół)
5. Przedni prosty / tylny hak (dół) / przedni sierpowy (góra) / tylny prosty (góra)
6. Tylny hak - tylny sierpowy / przedni prosty
7. Tylne kopnięcie sierpowe / tylne kopnięcie zahaczajšce 360 o/ tylne kopnięcie frontalne / tylne kopnięcie zahaczajšce 360o (wszystkie kopnięcia w głowę)
C. Test techniczny z partnerem
1. Kombinacje co najmniej pięciu technik nożnych w głowę i w tułów bez stawiania nogi (wykonane tš samš nogš) na tarczę w miejsca
2. Techniki ręczne i nożne na tarczę w ruchu - l x 2 minuty
3. Techniki ręczne i nożne na worku - l x 2 minuty
4. Tarczowanie z partnerem ( A: - atak , O: - obrona )
- A: tylny sierpowy - O: unik rotacyjny / przedni hak (dół) / tylne kopnięcie ukoœne (dół)
- A: tylny sierp - O: zbicie przednim przedramieniem / tylny prosty / przedni prosty
- A: przedni sierp - O: unik rotacyjny / przednie kopnięcie ukoœne (dół) / tylny sierp
- A: tylny sierp - O: unik rotacyjny / tylny hak / przedni hak / tylny hak/ przedni hak / tylny sierp (dół-dół-dół-dół -góra)
- A: tylne kopnięcie sierpowe - O: stoping przednim kopnięciem frontalnym/ przedni prosty /tylny prosty
- A: przedni prosty - O: zbicie dłoniš
- A: tylny sierp - O: zbicie przedramieniem
- A: przedni hak - O: zasłona przedramieniem
- A: tylny hak O: zasłona przedramieniem
- A: przedni sierp - O: unik rotacyjny
II. Walka
1. 5 x 2 minuty ( w tym walka prowadzona w pół-dystansie i zwarciu)
2. Walki zadaniowe (w rundach 2-minutowych)
III. Test sprawnoœciowy
1. 20 przeskoków w przysiadzie przez klęczšcego partnera
2. 60 skłonów w przod z leżenia na plecach
3. 40 pompek zapasniczych

l. Stopień uczniowski - brazowy pas z czarnym zakończeniem pasa

I. Test techniczny
A. Techniki:
1. Wszystkie techniki wymagane na niższe stopnie wykonywane zakrocznš i wykrocznš nogš
2. Wszystkie techniki nożne z doskoku
3. Kopnięcie boczne z wyskoku - 360 stopni
4. Kopnięcie zahaczajšce z wyskoku 360 stopni
5. Techniki samoobrony; kolanem, łokciem
6. Obrotowe uderzenie grzbietem pieœci - 360 stopni
B. Kombinacje technik (przykłady):
1. Techniki ręczne i nożne wg uznania komisji egzaminacyjnej
2. Tylny sierp łokciem z prze-krokiem / zmiana pozycji / tylny prosty
3. Przedni prosty / tylne obrotowe uderzenie grzbietem pieœci ? 360o
4. Przedni prosty / tylny prosty / przednie kopnięcie frontalne / tylne kopnięcie boczne z wyskoku 360o
5. Przedni prosty / tylny sierp / przedni prosty / tylny hak / unik rotacyjny przed tylnym sierpowym / przednie kopnięcie ukoœne (dół) / tylny sierp
C. Test techniczny z partnerem - test wyczucia dystansu
1. Kombinacje co najmniej pięciu technik nożnych w głowę i w tułów bez stawiania nogi (wykonywane tš samš nogš) na tarczę w miejscu
2. Praca na tarczy w ruchu - 1 x 2 minuty
3. Praca na worku - 2 x 2 minuty
4. Tarczowanie z partnerem ( A: - atak , O: - obrona )
- A: przedni sierp - O: unik rotacyjny / przedni hak (dół) - przedni sierp (góra) / tylny prosty
- A: przedni prosty - O: zbicie / przednie kopnięcie sierpowe / tylny prosty / odchylenie / tylne kopnięcie boczne 360
- A: tylne kopnięcie frontalne - O: zejœcie w bok na zewnštrz z zagarnięciem / / przedni low-kick / tylne kopnięcie kolanem / przedni sierp łokciem
- A: tylny prosty - O: unik / przedni hak - przedni prosty / tylny cios- frontalny kolanem / przedni cios sierpowy łokciem (z góry)
IV. Walka
- 5 x 2 minuty ( w tym walka z low-kick)
V. Test sprawnoœciowy
1. 30 przeskoków w przysiadzie przez klęczšcego partnera
2. 80 skłonów w przód z leżenia na plecach
3. 60 pompek zapaœniczych.

l. STOPIEŃ MISTRZOWSKI - czarny pas
I. Test techniczny
A. Techniki
1. Wszystkie techniki wymagane do 1 kyu włšcznie wykonywane w sposób mistrzowski (perfekcyjny)
2. Obrotowe kopnięcia zahaczajšce w wyskoku
3. Obrotowe kopnięcia boczne w wyskoku
B. Kombinacje technik:
1. Techniki ręczne i nożne wg uznania komisji egzaminacyjnej
2. Praca na worku 3x2 minuty
II. Walka
5 x 2 minuty (w tym walka z low-kick)



tutaj jest WSZYSTKO O KICK-BOXINGU:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_chriser00
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 774 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sosnowiec

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Ha spytalem sie mam 6 kyu do zadnego egzaminu nie podchodzilem ale mi to nie przeszkadza :)
  • 0

budo_joannaz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:London/Rio

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
:-O
  • 0

budo_combat
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3360 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Od kiedy (rok) obowiązuje formuła lowkick w walkach KB? Czy sa jakies rozne zwiazki i federacje poza PZKB Polskim Zwiazkiem Kick-Boxingu? Klincz zabroniony i nie trenowany?
  • 0

budo_combat
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3360 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
OK - co do klinczu juz wiem. Nie wolno go stosowac w walce w KB. Caly czas mam na mysli klincz rodem z MUAY-THAI czyli WALKE W KLINCZU, a nie samo przytrzymanie.
  • 0

budo_tomek160
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
jutro mam egzam w sekcji na 8 uczniowski. startuje z zera i to moj pierwszy egzamin. Troche stresujące. Jak u was wyglądały egzaminy ?
  • 0

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
A co jeżeli adept kick'a nie zda egzaminu - musi płacić za niego czy nie?
  • 0

budo_tomek160
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Nie. U mnie zdawaliśmy i na koniec dowiedzieliśmy się jaki stopień otrzymaliśmy.Wtedy każdy dał tyle kasy ile musiał.W karate wiem że jak sie zdasz to i tak placisz.
  • 0

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Stopnie i techniki w kick-boxingu
Czyli mam rozumieć, że przystępując do egzaminu z kick'a dana osoba nie wie na jaki stopień zdaje i wynika on z umiejętności tej osoby?

U mnie akurat jest tak, że płacimy max. tydzień przed egzaminem.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024