67 odpowiedzi w tym temacie

[MisHa1418048765]

owszem takie polaczenie napewno dziala lepiej niz samo mono, ciezko powiedziec o ile procent zapewne jednak nie za wiele. biorac pod uwage cene hmb to logiczne jest ze lepiej walnac stacka

nie ma az takiej tragedi cenowej, praltyka laczenia kreatyny z hmb - zaczela pojawiac sie czesciej u producentow, chocby - w sumie nowy - produkt vitalmaxa Creatin HMB, gdzie polaczyli kretke i hmb jako jedną molekule.

przedstawiane informacje o lepszym dzialaniu kreatyny w obecnosci hmb czy leucyny traktowac jako garsc nowych informacji

no i tak juz bedzie do zarania, kiedys wolna postac krety to byla wolna postac, sama czysta kreatyna i nie wiecej i ludzie rosli
dzis najabardziej popularny jednowodzian, by sprostac konkurencji stackow, nie moze sie ograniczac tylko do nizszej ceny, dodawana jest tauryna, kwas alfa – liponowy (ALA), czy wlasnie hmb. Takie wynalazki j.w. bylo napisane, sa w duzej mierze niesprawdzone - chodzi o czysta praktyke, czy kumple stoswali i czy wkoncu sam stosowales, bo to najwazniejszy miernik, kazdy moze inaczej reagowac na dane rzeczy. Dla mnie samo opieranie sie na badaniach, jest nie wystarczajacym wyznacznikiem

co do weglow to w postaci odzywki only na czas po treningu jak dla mnie, zakisic ogora w domu, podlaczyc sie pod miche i jest najlepiej
bawienie sie w drogie wynalazki weglopodobne jak vitargo, nie ma sensu, lepiej ja sporzydkowac na aminy, bialka czy inne rzeczy bardziej potrzebne przy budowie miesa

[INEED$]

Tutaj bede bronil Vextrago, bo przy suplementacji potreningowej czulem sie duzo lepiej niz na ryzu z kura, wygladalo to tak ze po kapieli po treningu (15min) dawka, a posilek po kolejnych 30 min, mialem lepszy przyplyw energii i szybcie wracalem do siebie po wyjebaniu potreningowym. No i nieraz sobie troche popijalem tak godzine po treningu jak mialem spadki cisnienia tez odmulalo lekko. Bo to moje cisnienie ehh, nie bierzcie sterydow heh.

[Joks]

w temacie nie opisywalem wegli np typu vitargo bo jest to niebo i ziemia w porownaniu z tym co znajdziecie w tak popularnym mass xxl ale az przyjemnie po takim temacie czytac np

Doszedłem do wniosku, ze same suple nie sa az tak wazne jak dieta

[nazwanynie]

" o kurde kupilem gainera a Joks pisze za gainery sa be"

to nei moglem nei odpisac

kain; wojtek- w pelni was rozumiem, teraz

[WojtekX]

vitargo czy inne badziewie

panowie to TYLKO weglowodany

bez przesady zeby wydawac 100zl na 2kg wegli

czy zadziała lepiej niz dobre carbo (takie zawierajace wegle zlozone)? czy to sie przełozy na efekt koncowy wpostaci przyrostow eikszych o xx kg i xx cm??


watpliwe i mało prawdopodobne

[INEED$]

A czy ja napisalem ze chcialem budowac na tym mase itp. ?
Po prostu zadzialalo dobrze energetycznie co wplywa odrazu na samopoczucie, wiec jak mialbym caly czas siano na to to bym kupowal, ale te 80 zeta za 2kg to troche za duzo.

[WojtekX]

mi chodzilo ogolnie o wlasnie te vitargo czy vextargo i faktyczna opłacalnośc jego stosowania, przez zwyklych zjadaczy chleba

nie odnosilem sie konkretnie do twojej wypowiedzi

[Joks]

przez zwyklych zjadaczy chleba to moze nie oplacalne bo mnie nie stac na viatargo i jego stosowanie. ale dobry kolega z osiedla michał rosiak z klubu vectry włocławek jest medalista ME i MŚ (grudzien 2007) a dostaje w sekcji tylko vitargo i inne suple juz "watpliwej skutecznosci" typu l-karnityna i hmb. kreatyny nie dostaje