dzieki aha i jaka kretke mi polecasz i ile gram
crea mass hi teca i czy zwykła kretka
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
29 odpowiedzi w tym temacie
makak155
-
- Użytkownik
-
- 31 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
Strongbart
-
- Użytkownik
-
- 4690 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
kreatyna - kazda creapure(np: olimp), wystarczy 300g na 8 tygodniowy cykl
Pozdrawiam Strong
avanger
-
- Użytkownik
-
- 3006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kobiety %-)
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
jak na mase to:
carbo
olej mct
tauryna
gainer
(i modl siem zebys nie mial zadnej infekcji
)
carbo
olej mct
tauryna
gainer
(i modl siem zebys nie mial zadnej infekcji
)
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
makak155
-
- Użytkownik
-
- 31 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
aha a ile kilo mozna na tym zbudowac i jak myslisz czy bez nasycenia wiecej kilogramow i centymetrów mi przyjdzie
avanger
-
- Użytkownik
-
- 3006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kobiety %-)
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
nie ma co mowic...
to zalezy od zbyt wielu czynnikow (na pewno beda mniejsze spadki niz przy fazie nasycenia)
bierz bez nasycenia
to zalezy od zbyt wielu czynnikow (na pewno beda mniejsze spadki niz przy fazie nasycenia)
bierz bez nasycenia
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
makak155
-
- Użytkownik
-
- 31 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
aha ale na tym chyba do 70 kg dojde
avanger
-
- Użytkownik
-
- 3006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kobiety %-)
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
nie napisales ile wazysz %-)
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
BREW
-
- Użytkownik
-
- 236 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
STRONG...no co ty 300g krety na 6-8-tygodniowy cykl??...nie za mało??...jakie dawki??...........bez nasycenia!!
Kupiłem 500g kretki z aktivity + 500g dekstrozy.....lepiej wziać to za 1 razem czy podzielić na dwa cykle bez fazy nasycenia??!!
Kupiłem 500g kretki z aktivity + 500g dekstrozy.....lepiej wziać to za 1 razem czy podzielić na dwa cykle bez fazy nasycenia??!!
Strongbart
-
- Użytkownik
-
- 4690 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
5g na dzien, w zoopelnosci wystarczy,
Pozdrawiam Strong
makak155
-
- Użytkownik
-
- 31 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: crea mass hi teca i czy zwykła kretka
ja waże 64 kilogramy a te 5 g to czsem nie za mało
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
W miare dobre czy totalny badziew ? potrzebuje porady |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
podzielcie sie doswiadczeniem jakie grupy miesniowe cwiczyc w jakie dni przy treningu 6-dniowym?????????????????jakie grupy miesniowe cwiczyc w jakie dni przy trenin |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Cold Steel "KOGA" - czyli 7,5" narzędzie wiel |
GALERIA BRONI |
|
|
||
Eyal Yanilow czy Haim Gidon? |
COMBAT |
|
|
||
nie macie o czym gadac chyba, kombatowcy drodzy |
COMBAT |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Co brac na "mase"??
- Ponad rok temu
-
JAKIE ODZYWKI DLA MNIE
- Ponad rok temu
-
Kreatyna+HMB......
- Ponad rok temu
-
Mega Mass 4000 czy HMB i DibenCozide i Carbo
- Ponad rok temu
-
Pytanie o ...
- Ponad rok temu
-
creapure citrate + creafusion- Ponad rok temu
-
Stosowanie
- Ponad rok temu
-
Bialko ( Whey protein ) pomocy !!
Guest_bartek1988_* - Ponad rok temu
-
Co najlepsze? :-)
- Ponad rok temu
-
...białko...
- Ponad rok temu
