mam pytanko czy cwiczac na mase (odzywki kreta mono i hmb) moge robic normalnie treningi aerobowe??? czy nie bedzie to chamowac wzrostu masy miesniowej?? {SMILIES_PATH}/question.gif
masa a aeroby
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Sarcev
-
- Użytkownik
-
- 1008 postów
- Pomógł: 1
6
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: masa a aeroby
zależy jaka budowa...ale raz w tygodniu jest nawet wskazane aby dotlenić mieśnie i hamować przybywanie znacznej ilości fatu, więcej nie ma sensu w końcu robisz mase..
seven
-
- Użytkownik
-
- 11 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: masa a aeroby
tzn moja waga to 80 kg i 178cm!!! i sadelka mam troche na sobie mysle ze tak z 3,5kg
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Masa czy redukcja 15 lat 172cm |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Masa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
masa miesniowa........ |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta masa plus kreatyna |
Dieta |
|
|
||
cykl masa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Uchwyt sztangi podczas wyciskania poziomego
- Ponad rok temu
-
Klata-klata-klata- Ponad rok temu
-
ile odpoczywać-dobry trening
- Ponad rok temu
-
Trening do Oceny !
- Ponad rok temu
-
dobry trening-czyli co po czym
- Ponad rok temu
-
Trening na klatkę..aby wycisnąć jak największy ciężar..
- Ponad rok temu
-
Siłownia w domu
- Ponad rok temu
-
Siła-klucz do wielkości mięśni
- Ponad rok temu
-
"Sekrety masy"
- Ponad rok temu
-
Co jest potrzebne do rozwoju mięśni
- Ponad rok temu
