Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

masa a aeroby

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
11 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

masa a aeroby

mam pytanko czy cwiczac na mase (odzywki kreta mono i hmb) moge robic normalnie treningi aerobowe??? czy nie bedzie to chamowac wzrostu masy miesniowej?? {SMILIES_PATH}/question.gif

Użytkownik
1008 postów
Pomógł: 1

6
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa a aeroby

zależy jaka budowa...ale raz w tygodniu jest nawet wskazane aby dotlenić mieśnie i hamować przybywanie znacznej ilości fatu, więcej nie ma sensu w końcu robisz mase..

Użytkownik
11 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: masa a aeroby

tzn moja waga to 80 kg i 178cm!!! i sadelka mam troche na sobie mysle ze tak z 3,5kg

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
masa+rzeżba	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 1268 wyświetleń	Ponad rok temu przez
poprawa definicji, sucha masa, rzezba	Sterydy i Prohormony		16 odpowiedzi 1380 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa mięśniowa! Pilnie.! 1 2	Odżywki i Suplementy		20 odpowiedzi 2080 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa co ile max posiłki	Dieta	Guest_hx_*	6 odpowiedzi 1515 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta - masa mięśniowa	Dieta		1 odpowiedź 1289 wyświetleń	Ponad rok temu przez