Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening 1

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening 1

Jakie mam robic serie i po ile powtórzeń na klatkę piersiową żeby ją powiększyć i żeb była silna ?

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening 1

A jakieś info, jakim planem ćwiczysz obecnie?

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy dzięki folii owiniętej np na brzuchu podczas treningu przyspieszy spalanie z niego tłuszczu?	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 1109 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bezpieczny trening	Artykuły i Ciekawostki	1 odpowiedź 1635 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cos o treningu.	Rozmowy nie na temat	6 odpowiedzi 1365 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening bazowy+ podstawowe figury	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 2047 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Metody treningu dla średnio-zaawansowanych i zaawansowanych.	Trening dla średniozaawansowanych	0 odpowiedzi 19328 wyświetleń	Ponad rok temu przez