Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening 1

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening 1

Jakie mam robic serie i po ile powtórzeń na klatkę piersiową żeby ją powiększyć i żeb była silna ?

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening 1

A jakieś info, jakim planem ćwiczysz obecnie?

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
plan treningowy dla 13-latka	Sztuki walki	2 odpowiedzi 2691 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skuteczność diet i planów treningowych dieta, trening, trener i 7 więcej	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 5037 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi Kick Boxingu w Krakowie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	9 odpowiedzi 1230 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Carbo zamiast wody na treningu	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 4498 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TRENING SIŁOWY I CO DALEJ?	Dieta	4 odpowiedzi 1490 wyświetleń	Ponad rok temu przez