Trening dla zaawansowanych
Dla kulturystów z kilkuletnim stażem
Podpięty
Szybkie pytania, szybkie odpowiedziNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
||
Podpięty
DLA KOBIETNapisany przez , Ponad rok temu  trening, dieta
|
|
|
||
Podpięty
Zasady treningowe Joe WeideraNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
||
 |
Podpięty
Kompletny zbiór systemów i metod treningowychNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
|
Podpięty
Nie wiesz jakim zakresem powtórzeń trenować? Przeczytaj!Napisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
||
Podpięty
Plan Treningowy Siła Masa od HaroldkaNapisany przez , Ponad rok temu |
|
|
||
|
|
Podpięty
Stretching - istotna część treningu siłowegoNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
|
Podpięty
T-Nation [Tłumaczenia] [Najlepsze Artykuły]Napisany przez , Ponad rok temu |
|
|
||
|
|
Podpięty
Przeczytaj , wypełnij i dołącz do tematuNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
|
Podpięty
TRENING FAT-LOSS 4Napisany przez , Ponad rok temu nicktumminello, tumminello i 6 więcej
|
|
|
||
Podpięty
[ARTYKUŁ T-NATION] Trening siłowy dla kobiet + PLNapisany przez , Ponad rok temu trening, siłowy, kulturystyka i 2 więcej
|
|
|
||
Najlepsze ćwiczenia na plecyNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
||
Trening Niemieckich Ciężarowców ( siła klatki )Napisany przez , Ponad rok temu |
|
|
||
|
|
Trening PP/PPLNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
|
Jak trening odpowiedni przy dużej wadze i w domowej siłowni?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
|
||
Najlepsze ćwiczenia na klatkęNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
||
Praca fizyczna a siłowniaNapisany przez , Ponad rok temu Praca fizyczna
|
|
|
||
|
|
Trening MYO-REPSNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
|
Najlepsze ćwiczenia na brzuchNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
||
Czemu wyciskanie sztangi leżąc nie jest idealnym ćwiczeniem na klatkę?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
|
||
|
|
Trening P.H.U.LNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
|
Push pullNapisany przez , Ponad rok temu |
|
|
||
Trener personalny czy wartoNapisany przez , Ponad rok temu trener personalny, siłownia i 2 więcej
|
|
|
||
Najlepsze ćwiczenia na barkiNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
||
Tabele kaloryczneNapisany przez , Ponad rok temu tabele kaloryczne
|
|
|
||
|
|
Trening FBWNapisany przez Grammatikk, Ponad rok temu |
|
|
|
Trening holistyczny do ocenyNapisany przez , Ponad rok temu |
|
|
||
Trening do ocenyNapisany przez , Ponad rok temu |
|
|
||
Poszukuję kogoś kto mi rozpisze plan na odchudzanie ?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
|
||
BólNapisany przez , Ponad rok temu brzuch ból
|
|
|
Forum prowadzone przez:
2 użytkowników przeglądających to forum
1 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 najnowszych tematów z tego działu
-
Czy takie łączenie parti może być ?
- Ponad rok temu
-
Kto rozpisze plan za free pod mój sprzęt
- Ponad rok temu
-
Plecy - trening siły, nachwyt? podchwyt? chwyt neutralny?- Ponad rok temu
-
-
Trening na redukcji......
- Ponad rok temu
-
Plan superserii do oceny
- Ponad rok temu
-
Zadowolenie z ciała
- Ponad rok temu
-
Dużo powtórzeń w serii- Ponad rok temu
-
Waga (BMI)
- Ponad rok temu
-
Trener personalny czy warto
- Ponad rok temu
