Skocz do zawartości


Miesiąc Październik

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2014-10-14 16:07 dieta (nowy)
2014-10-14 17:58 Zestaw ławka+sztangai hantle
2014-10-15 14:35 Osobisty/Personalny trener Długiego Miecza - Wrocław
2014-10-15 17:05 Oceńcie moją dietę. + Skacząca waga.
2014-10-15 17:21 Trening "Na Czas"
2014-10-15 19:58 zakwasy po trenigu..kto ma zakwasy po latach trenigöw ..?
2014-10-15 20:03 Cross fit
2014-10-15 22:52 Carb cycling,warto spróbować?
2014-10-16 09:32 trening push&pull do sprawdzenia
2014-10-16 14:19 Slavo Goździk - Metody użycia pałki teleskopowej
2014-10-16 18:07 oxa cypio bold
2014-10-16 20:13 Ju Jitsu Sportowe
2014-10-16 21:41 Dieta na mase 70 KG Proszę o oceny znawców !
2014-10-17 01:53 Mała waga + Ćwiczenia.
2014-10-17 12:06 MT Gdańsk
2014-10-17 16:40 Posucha na endomondo
2014-10-17 16:58 Zapotrzebowanie na białko.
2014-10-17 17:05 Dieta na mase do sprawdzenia
2014-10-17 23:28 Wyniki na 6 tygodniu mostu
2014-10-18 10:40 Doping w sporcie
2014-10-18 14:35 Za dużo kilogramów
2014-10-18 17:07 Jak nie być bucem na siłowni, albo savoir vivre
2014-10-19 02:25 Samodzielna naprawa samochodu - porady
2014-10-19 09:47 Dieta i plan treningowy do porady - nieciekawa sytuacja !
2014-10-19 14:35 koksik25 cykl masa
2014-10-19 17:29 Przeczytaj , wypełnij i dołącz do tematu
2014-10-19 17:30 Przeczytaj , wypełnij i dołącz do tematu
2014-10-19 17:34 Treningi dla średnio-zaawansowanych
2014-10-19 17:35 Przeczytaj , wypełnij i dołącz do tematu
2014-10-19 17:50 Trening FBW
2014-10-19 17:53 Szybkie pytania, szybkie odpowiedzi
2014-10-19 17:58 Trening SPLIT
2014-10-19 18:03 Trening Max-OT
2014-10-19 18:06 Trening Rippetoe
2014-10-19 18:18 Trening DoggCrapp
2014-10-19 18:22 Trening STO
2014-10-19 18:25 Trening FST-7
2014-10-19 18:40 Trening HST
2014-10-19 19:12 pomoc w skompletowaniu siłowni
2014-10-19 19:45 Trening Plyometryczny

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017