Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening Regeneracyjny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jestem po cyklu i panowie prosze o całotygodniowy plan regeneracyjny

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening Regeneracyjny

lżejeszcze obciążenie!! ogólnie odpuścić ostre napieranie na siłowni!! proste..

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Treningi z mistrzem swiata BJJ w MMA Okninski Polska! 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	36 odpowiedzi 7204 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy są treningi capo w Poznaniu?	CAPOEIRA	4 odpowiedzi 3212 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przedtreningowka	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1133 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosba o pomoc w ulozeniu codziennego treningu.	Inne sporty	16 odpowiedzi 2060 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak jeść podczas treningów na masę?	Dieta	6 odpowiedzi 1097 wyświetleń	Ponad rok temu przez