Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
10 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)

Cwicze juz 10 miech i nic mi nie idzie od 2 miech na sile waze 78kg , wzrost 185cm , wyciskam 100kg na klate
Problem jest z przykladowym traningiem na sile , jak by ktos mial to bym prosil o odpowiedz!!

Użytkownik
117 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:SIŁOWNIA,KOBIETY

Napisano Ponad rok temu

Re: PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] spróbuj tego

Użytkownik
10 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: PROSZE O POMOC ( TRENING NA SILE)

dzieki napewno mis ie sprzyda

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak trenować, co jeść po treningu	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 680 wyświetleń	Ponad rok temu przez
14-nasto latek i jego nadwaga proszę o pomoc	Dieta	4 odpowiedzi 2171 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dzienniki treningowe (sztuki walki i nie tylko)	Inne sporty	13 odpowiedzi 2774 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o ocenę diety na redukcję	Dieta	8 odpowiedzi 1082 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka odżywka wysokobiałkowa?pomocy.	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1673 wyświetleń	Ponad rok temu przez