Witam, Przez miesiąc będę chodził na siłownię (razem 12 godzin miesięcznie) i ćwiczyć wszystkie partie, bede także rano jeździł rowerem stacjonarnym i miał dietę redukcyjną... I mam takie pytanie ile mogę schudnąć przez ten miesiąc?
Redukcja tłuszczu...
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Szybkie spalenie tłuszczu + wyrzeźbienieGłównie brzuch i klatka piersiowa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Zrzucenie tłuszczu z brzucha i boczkówJakie ćwiczenia |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Budowa masy-redukcja Redukcja
|
Trening dla początkujących |
|
|
||
Redukcja tkanki tłuszczowej - nowy plan treningowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Projekt Sparta - redukcja |
Dzienniki treningowe |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Woda
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę do oceny
- Ponad rok temu
-
[Poczatkujacy]Pytanie dotyczace odzywiania. Silownia, rzezba ciala
- Ponad rok temu
-
Proszę w ułożeniu diety
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase - prosze o ocene i pomoc.
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
HB - naturalny steryd anaboliczny w gorczycy- Ponad rok temu
-
DIETA NA PLASKI BRZUCH! DORADŹCIE!- Ponad rok temu
-
Potrzebuje Diety !!!- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
