9 odpowiedzi w tym temacie

[Dhoward]

Witam serdecznie! Jak widac jestem tu nowy. Gram amatorsko w siatkowke ale wielu znajomych mowi mi zebym wzial sie rowniez za silownie bo mam dobre predyspozycje (jestem strasznie zylasty). Chcialbym pokazac jakie miesnie wychodowalem na samej siatkowce i zarazem chcialbym abyscie wyrazili swoje zdanie co o nich sadzicie. Aha zapomnialem ze od jutra zaczynam cwiczyc na silowni, kolega jednak mnie przekonal


Zdjecia:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[konto usunięte]

Leć na siłkę jak na amatora siatkówki całkiem dobrze

[Dhoward]

No wlasnie zaraz wychodze zobaczymy jak sobie poradze i czy wciagnie

[Dhoward]

Bylem i powiem ta: Od dzis zaczynam intensywnie cwiczyc. po kilku miesiacach ciezkiej pracy wrzuce zdjecia

[konto usunięte]

Bardzo dobra decyzja przewalisz trochę żelastwa wylejesz litry potu ale efekty na pewno będą.
POWODZENIA

[firefly]

tylko następne zdjęcia daj mniejsze, bo te wyglądają jak powierzchnia marsa:P

[EXPERTO]

[Dhoward]

Sorry chłopaki za jakosc zdjec nastepnym razem pomniejsze:) Muskuł, mam nadzieje ze tak bedzie. Co jakis czas bede zdawal relacje jak mi idzie bo poki co to nie ma czym sie chwalic

[janu]

Sorry chłopaki za jakosc zdjec nastepnym razem pomniejsze:) Muskuł, mam nadzieje ze tak bedzie. Co jakis czas bede zdawal relacje jak mi idzie bo poki co to nie ma czym sie chwalic

Efekt grania w siatkowke to spalona tkanka tluszczowa dzieki czemu pokazała sie rzezba przy nie zaduzej masie.

[Dhoward]

Efekt grania w siatkowke to spalona tkanka tluszczowa dzieki czemu pokazała sie rzezba przy nie zaduzej masie.

Siatka na pewno mi pomaga i zgodze sie z Toba ale poprzez ciezkie treningi i na mase przyjdzie czas