Witam, jestem 18 letnią dziewczyną, mam 170cm wzrostu, ważę 67 kg. Chodziłam 1,5 roku na siłownie, udało mi się dużo schudnąć bez stosowania diety. Niestety, od 9 miesięcy nie uczęszczałam na siłownie, jednakże chciałabym tam wrócić, tym razem stosując dietę dla lepszych efektów. Proszę o pomoc w jej doborze.
Dieta na spalanie tkanki tłuszczowej
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Spalanie tłuszczu=strategie+ porady Thibiego |
Treningi |
|
|
||
Treningi, dieta, suplementacja Trener online, nie musisz nawet wychodzic z domu! |
Ogłoszenia/reklama |
|
|
||
Dieta Hollywoodzka |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Zaledwie 5 dni wysokotłuszczowej diety może zmieniać sposób przetwarzania glukozy przez mięśnie |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Ludzki hormon wzrostu (HGH) Podręcznik dla budowania mięśni, spalanie tłuszczu i szybki powrót do zdrowia treningu |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta dla studenta
- Ponad rok temu
-
REDUKCJA MASY
- Ponad rok temu
-
Własna dieta
- Ponad rok temu
-
Pomocy ! Problem z dietą
- Ponad rok temu
-
Liczenie makroskładników
- Ponad rok temu
-
Spalenie zbędnych kilogramów
- Ponad rok temu
-
Jaka dieta jest najlepsza
- Ponad rok temu
-
Jak wygląda utrata mięśni na redukcji?
- Ponad rok temu
-
Waga stoi w miejscu
- Ponad rok temu
-
Reverse diet
- Ponad rok temu
