Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

domowa siłka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

Użytkownik czajson edytował ten post Ponad rok temu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

Jeśli chodzi o mięśnie brzucha to np spięcia, unoszenie nóg do brzucha leżąc, świeca, spięcia ze skrętem

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Domowa siłownia do 1300zł +/-	Sprzęt do siłowni	9 odpowiedzi 1719 wyświetleń	Ponad rok temu przez
domowa silownia Gorny Slask domowa silka	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 2384 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na schudnięcie a suple i siłka	Dieta	7 odpowiedzi 1584 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowa siłownia dla początkującego	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 1518 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wymarzona silownia domowa - przyrzady	Inne sporty	18 odpowiedzi 2562 wyświetleń	Ponad rok temu przez