Kulturystyka i Fitness - Forum Kulturystyczne: HI Tec-nigdy więcej - Kulturystyka i Fitness - Forum Kulturystyczne

Skocz do zawartości

Strona 1 z 1
  • Nie możesz napisać tematu
  • Nie możesz odpowiedzieć

HI Tec-nigdy więcej :(

#1 Użytkownik nie jest zalogowany   wesel24 

  • Grupa Użytkownik
  • Postów 27
  • Rejestracja 31.08.2009

Napisano 08.02.2010 - 22:19

ja nie bede sie za bardzo rozpisywal wlasnie obalilem ostatnie 5g kreatyny firmy HI TEC:http://www.aretuza.pl/hi-tec-creatine-powder-250g-p-1002.html
i tak jak to ujoł admin firma :D a hasło:idealna dla niecierpliwych daleko sie ma do efektów dzialania suplementu-przynajmniej tak bylo u mnie, co prawda dzisiaj udalo mi sie skoczyc z 3na 4 powtorzenia 80kg ale watpie zeby to byla kreatyna i to akurat ostatniego dnia cyklu
wniosek z tego taki: sluchac starszych starzem:)
dziekuje i pamietajcie wszystko tylko nei HI TEC
0

#2 Użytkownik nie jest zalogowany   KAM 

  • Wujek
  • Grupa Zastępca Admina
  • Postów 3719
  • Rejestracja 15.06.2008
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:-Sporty walki
    -Sporty siłowe
  • Staż [miesiące]:Wymiary po 2 miesięcznej przerwie i 2 tygodniach treningu
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:62
  • Waga [kg]:80

Napisano 08.02.2010 - 22:25

A jak było z dietą,treningiem,regeneracją ?? To ważne do oceny suplementu :D
To musisz wiedzieć :)
TRENINGI
Przykład diety na masę
Przykład diety 2
Zapotrzebowanie kaloryczne
Co na masę
10 porad na przyrost masy

Relacje
0

#3 Użytkownik nie jest zalogowany   Us_Strike 

  • Nikt mnie nie kocha :(
  • Grupa VIP Użytkownik
  • Postów 1092
  • Rejestracja 10.05.2008
  • Lokalizacja:okolice Płocka
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 09.02.2010 - 08:49

Ja jak brałem creatine creapure z hi-teca to też po cyklu myślałem, że lipa ale jak się później okazało była to jedyna kreatyna której działanie dosłownie czułem i dała zadowalające efekty siłowe.
Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...
Dołączona grafika
0

#4 Użytkownik nie jest zalogowany   wesel24 

  • Grupa Użytkownik
  • Postów 27
  • Rejestracja 31.08.2009

Napisano 09.02.2010 - 13:02

Wyświetl postUżytkownik Kamyl dnia 08.02.2010 - 22:25 napisał

A jak było z dietą,treningiem,regeneracją ?? To ważne do oceny suplementu :D

ogolnie to nie stosowalem nigdy jakiejs wyszukanej diety, ogolnie unikam smazonych produktow a po treningu serek,jogurt,mleko-naturalne bialko,
rozklad posilkow mniej wiecej cos takiego: 6.00-sniadanie,9.00 i 12.00-posilki w szkole,16.00-obiad,19.00-20.00-kolacja
0

#5 Użytkownik nie jest zalogowany   wesel24 

  • Grupa Użytkownik
  • Postów 27
  • Rejestracja 31.08.2009

Napisano 09.02.2010 - 13:08

Wyświetl postUżytkownik us_strike dnia 09.02.2010 - 08:49 napisał

Ja jak brałem creatine creapure z hi-teca to też po cyklu myślałem, że lipa ale jak się później okazało była to jedyna kreatyna której działanie dosłownie czułem i dała zadowalające efekty siłowe.

no nie wiem, ja zakupilem tylko 250g, z ciekawosci bo nigdy nic nie bralem, zastanawiam sie teraz czy dac sobie spokuj z jreatyna czy moze kupic cos sprawdzonego-olimp,trec,a nawet fitmax
0

#6 Użytkownik nie jest zalogowany   Us_Strike 

  • Nikt mnie nie kocha :(
  • Grupa VIP Użytkownik
  • Postów 1092
  • Rejestracja 10.05.2008
  • Lokalizacja:okolice Płocka
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 09.02.2010 - 14:23

Kup sobie mono z vitalmaxa. Jest dobre bo jest tanie i dobre :D
Co do kreatyny to to nie jest jakiś cudowny środek.
Poczytaj sobie w jaki sposób działa kreatyna i wtedy zrozumiesz,że nie ma co się napalać na jakieś super efekty.
Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...
Dołączona grafika
0

#7 Użytkownik nie jest zalogowany   KAM 

  • Wujek
  • Grupa Zastępca Admina
  • Postów 3719
  • Rejestracja 15.06.2008
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:-Sporty walki
    -Sporty siłowe
  • Staż [miesiące]:Wymiary po 2 miesięcznej przerwie i 2 tygodniach treningu
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:110
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:62
  • Waga [kg]:80

Napisano 09.02.2010 - 17:36

Kreatyna nic nie daje bez odpowiedniej diety oraz ciężkiego treningu :)
To musisz wiedzieć :)
TRENINGI
Przykład diety na masę
Przykład diety 2
Zapotrzebowanie kaloryczne
Co na masę
10 porad na przyrost masy

Relacje
0

#8 Użytkownik nie jest zalogowany   arti556 

  • Grupa Użytkownik
  • Postów 34
  • Rejestracja 31.05.2010
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:sredni
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:108
  • Pas [cm]:92
  • Udo [cm]:62
  • Wyciskanie [kg]:~100
  • Waga [kg]:87

Napisano 04.09.2010 - 18:47

a spróbuj hi tec creatyne hyper fusion jest dobra
0

#9 Użytkownik nie jest zalogowany   S.O.S. 

  • Grupa VIP Użytkownik
  • Postów 562
  • Rejestracja 06.08.2008
  • Lokalizacja:Kraina 1000 jezior
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:zawody pływania na betonie, żużlu bądź szkle
  • Staż [miesiące]:po przerwie staz zaliczam jako 0
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :XXL
  • Klatka piersiowa [cm]:XL

Napisano 04.09.2010 - 21:08

Wyświetl postUżytkownik arti556 dnia 04.09.2010 - 18:47 napisał

a spróbuj hi tec creatyne hyper fusion jest dobra

Popatrz na date i nastepnym razem nie odswiezaj starych tematow :whistle:
Bóg dał Ci ciało Teraz buduj z niego zbroje...
Dołączona grafika
Kiedy spojrzysz w oczy pięknej dziewczynie
nie odmowisz mi tych slow, ze jest zycie pozytywne...
0

Udostępnij ten temat:


Strona 1 z 1
  • Nie możesz napisać tematu
  • Nie możesz odpowiedzieć

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post
Nowe odpowiedzi Najwięcej użytkowników online (126) było wtorek, 21 sie 2007 Administracja Raiden 
  • 10 Odpowiedzi
  • 1115 wyświetleń
Nowe odpowiedzi Im mniej śpisz tym więcej tyjesz Dieta EXPERTO 
  • 0 Odpowiedzi
  • 427 wyświetleń
Nowe odpowiedzi Diety Kulturystyczne : Im mniej śpisz tym więcej tyjesz Dieta EXPERTO 
  • 1 Odpowiedź
  • 96 wyświetleń
Nowe odpowiedzi BRZUCH 1 CZY WIĘCEJ ĆWICEŃ Trening TomekIIWielki 
  • 1 Odpowiedź
  • 129 wyświetleń
Nowe odpowiedzi Tlenek azotu, czyli wszystko o tym, jak dostarczyć więcej tlenu i składników Artykuły i ciekawostki EXPERTO 
  • 0 Odpowiedzi
  • 1001 wyświetleń
Nowe odpowiedzi Gdy potrzebujesz więcej niż tylko kreatyny Artykuły i ciekawostki EXPERTO 
  • 0 Odpowiedzi
  • 263 wyświetleń

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych