7 odpowiedzi w tym temacie

[spartan]

Siemka !!!
Chce zaczac przygode z siłownia i chcialbym zakupic na poczatek laweczke. Czy taki zestaw na poczatek byłby dobry???

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Co sadzicie czy ten sprzet bedzie w miare bezpieczny jak na poczatek. Prosze o szybkie odpowiedzi.
Pozdrawiam !!!

[Mafi]

Zależy jakie obciążenie, proponowałbym do tego jakieś hantle zakupić.

[KAM]

Weź ławkę żeby była regulowana bo tak to lipa
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[spartan]

a czy to co podalem na poczatku jest bezpieczne ? i wiadomo na poczatek wziolbym sztange i nakłady na poczatek tak zeby wyszło 60 kg czy na poczatek to starczy

[HiTi]

zalezy tez ile masz miejsca na silownie...
jsli nie za duzo to pomysl moze o np [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - wszystko w 1 i malo zajmuje ale znowu wygodnijsze s osobne sprzety tylko ze trzeba wiecej miejsca i wicej kasy wylozyc ;]
do tego minimum gryf + 2 hantle + obciazenia najlepij ni firmowe bo za drogo wychodzi ;]
pzdr

[spartan]

a ten miksik co napisalem to moze byc? bo reszte zrobie tak jak mowicie ale czy to moze byc bo kolega juz zamowil i sie pyta czy dobre i czy w miare bezpieczne ;D

[KAM]

a ten miksik co napisalem to moze byc? bo reszte zrobie tak jak mowicie ale czy to moze byc bo kolega juz zamowil i sie pyta czy dobre i czy w miare bezpieczne ;D

Później będziesz żałował że nie możesz wyregulować jej na różne pozycje skosy/siedzenie bo to jest potrzebne Do tego przydaje się miejsce na modlitewnik czy wyciąg naprawdę

[spartan]

dobra policzmy ten zestaw co mowisz

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dodajmy dotego sztange i nakłady tak z 60kg na poczatek ile to by kosztowało na poczatek