Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czym Wypełniać Worek?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
18 odpowiedzi w tym temacie

budo_maciey
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czym Wypełniać Worek?
Czym najlepiej jest wypychać worek treningowy? Ja mam wypchany szmatami i jakimiś tam gazetami ale to się nie sprawdza bo miejsca w które częściej uderzam się wypychają i robią się miękkie. Czy trociny byłyby lepsze ?
  • 0

budo_flak
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 126 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z kosmosu

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
To skombinuj sobie trociny. Jak nie masz skad to idz do sklepu zoologicznego, tam powinni miec do takich stworow jak chomiki. Szmaty tez sa dobre, moze troche ich malo w tym twoim worku. Pozdro
  • 0

budo_ulrich
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Ewentualnie zostają jeszcze granulaty.
  • 0

budo_ktj
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ruda Śląska

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Najlepiej szmaty tylko jesli wypchasz worek szmatami po uderzeniu w worek on sam lata jak szmata. Wiec w miare mozliwoscie proponowalbym piasem. worek wtedy jest ciezki i twardy >. no to tyle ode mnie :-) pozdro!!
  • 0

budo_wojtas25
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 344 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ZD-WOLA

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?

Najlepiej szmaty tylko jesli wypchasz worek szmatami po uderzeniu w worek on sam lata jak szmata. Wiec w miare mozliwoscie proponowalbym piasem. worek wtedy jest ciezki i twardy >. no to tyle ode mnie :-) pozdro!!


to wpyelnienie worka piaskeim t onie jest chyba dobry pomysl bo odczucie bedzie takei jakbys walilw sciane.szmaty beda dobre.najlepej jakby sie jakis bokser wypowiedzial ale piach to chyba przesada :lol:
  • 0

budo_łukasz15
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 103 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Ja tam mam normalny worek bo wydaje mi sie ze lepiej wydac tą stowke i porzadnie cwiczyc...

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

/ \
| To tez jest rozwiazanie ;]
  • 0

budo_kubas§
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Maciey: dobrze sie sprawdzają drobno pociete szmaty, najlepiej na paseczki i porządnie ubite; piasek to raxczej średni pomysł sam mam worek z piaskiem i po obiciu robi sie twardy jak skała:twisted:


Łukasz15: nie rozpędzaj sie tak, a kto powiedział że nie mają normalnych worków, a ten z allegro wcale na rewelacje nie wyglada :roll: nie masz pojecia o temacie to sie nie wypowiadaj
  • 0

budo_łukasz15
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 103 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
no super fajnie masz... moze nie znam sie na workach ale mysle ze lepszy bedzie taki z allegro niz wlasnej roboty chyba ze ktos naprawde sie na tym zna :) wiem sorka... pewnie ja sie nie znam za to ty na 100% wiesz wszystko o workach treningowych... (!)
  • 0

budo_ktj
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ruda Śląska

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Wiesz mi to juz nie robi roznicy czy w srodku sa szmaty czy piach. w piwnicy mam worek wypchany piachem i calkiem dobrze sie sprawdza!! :twisted:
  • 0

budo_ulrich
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Worek MA BYĆ twardy, masz w niego uderzać ,a nie spać na nim :roll:
  • 0

budo_tomek!!
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Z planety o nazwie Ziemia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Polecam szmaty z lumpeksu a wolne przestrzenie uzupełnić pszenicą. Bardzo dobrze sprawdza sie też mielona guma, tylko trzeba uważać przy uderzaniu bo worek jest naprawdę twardy.

pozdrawiam
  • 0

budo_sw1ru
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 74 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Moim skromnym zdaniem duet: szmaty (niezle pociete i upchane) + piasek sprawdza sie bardzo dobrze.
Worek ma byc twardy (wczesniej wspomniane) i ciezki (zeby nie latal za bardzo).
  • 0

budo_nightwolf
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 686 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:P-sk
  • Zainteresowania:Judo

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
tylko i wylacznie szmaty bez piachu - warunek: duza ilosc i dobrze ubite- sprawdza sie w 100%
  • 0

budo_maciey
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Chodzi o to , że właśnie kupiłem "profesionalny" worek 120cm i jest wypchany szmatami ale one są beznadziejne. :wink:
  • 0

budo_maciey
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
a gdzie moge dostac taką "mieloną gumę" i ile mw kosztuje :?:
  • 0

budo_maciey
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
o ile sie nie myle to taki worek po wypchaniu piaskiem będzie ważył ok 200 kg :!: :-)
  • 0

budo_maciey
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
do środka już sie nie zmieści zadna szmata, jest praktycznie wypchany na maksa ale i tak się ubija.
  • 0

budo_navyseal
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1026 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin/Motaniec

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Ja worek mam wypchany smatami, wczesniej wszytkie je dokłądnie pociełem na drobniejsze kawałeczki, dobrze ubiłem i dodałem nowe. Worek jest teraz optymalnie twardy i ciezki.
  • 0

budo_czosnkowy ludek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:.....Hm....z daleka.

Napisano Ponad rok temu

Re: Czym Wypełniać Worek?
Witam wszystkich....
Mam nadzieję, że nie jest jeszcze za późno na odpowiedzieć co do tego tematu. :wink:
Osobiście uważam,że wypchanie worka piaskiem to jest zły pomysł. Dlaczego??? ponieważ worek nie może być za twardy gdyż przy udeżeniach będziemy niszczyli sobie stawy, a utwardzić i tak się nie utwardzimy.....
Ja worek treningowy wypchany mam "szmatami", ale słyszałem, że można także wypchać pociętą gumą, ważne żeby nie była twarda...
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024