Skocz do zawartości


Zdjęcie

Cykl na trenadrolu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
88 odpowiedzi w tym temacie

alvadro94
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na trenadrolu
Wiem ze troche archeolog ze mnie, daj znac jak to odczytasz janu mam kilka pytan w sprawie wlasnie trenadrola; ]. pozdrawiam
  • 0

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na trenadrolu
cyklaa na trenie na jakosc bardziej jak na mase
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832

zgodmen
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na trenadrolu
witam mam zamiar zacząć ćwiczyć i zastanawiam się na wzieciu trenadolu. wcześniej nic nie ćwiczyłem nic nie brałem możesz mi objaśnić dokładnie  cały cykl bo nie wiem o co chodz;/ 
Chcę przytyć i lepiej wygladać z prostej sprawy :
wiek 23
waga 64
wzrost 176
Druga przyczyna ćwiczeń wojsko mam zamiar wstapić do sił specjalnych znajomość wszystkiego jest tylko mówią ... troche za kiepsko wygladasz wiec....
Za pomoc będę okropnie wdzieczny Pozdrawaim i do usłyszenia

  • 0

rani
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 102 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:4 lata
  • Waga [kg]:ciągle idzie

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na trenadrolu
na pierwszy raz zapomnij o trenie. zacznij od jakiejs mety jak juz tak chcesz coś brać, a najlepiej to dieta trening i suple a nie koks.
  • 0

zgodmen
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na trenadrolu

bo wiesz z tego co przeczytałem w necie a były to tony tematów to każdy poleca trenadol szybki wzrost masy siły itp ... a powiedz na początek nie polecasz mi trenadolu ?


  • 0

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na trenadrolu

po pierwsze odkopujesz stary temat 

 

po drugie dopiero zaczynasz ćwiczyć i juz za trenadrol się łapiesz  :eek:

 

najpierw zacznij ćwiczyć i poczytaj o diecie a potem wróc za jakieś 2 lata na diecie i suplach do tematu trenadrolu bo tylko sobie krzywde zrobisz


nol9.jpg

www.massagepeter.se


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na trenadrolu

I tak sobie pewnie zrobi bo oni to uwielbiają.... na skróty 


Mateusz Pawlak ;)


Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na trenadrolu
Dokładnie jesli bedziesz tak podchodził do tematu jak podchodzisz, to wstapisz ale do szpitala w najgorszym wypadku a nie do sił specialnych!! (czego Ci oczewiscie nie życze)
dobra dieta, suple, i trening Ci w zupełnosci wystarcza.
  • 0

lg team
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1036 postów
  • Pomógł: 2
77
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok 50
  • Wyciskanie [kg]:ok 200
  • Waga [kg]:ok 105

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl na trenadrolu

zapomnij o dopingu u silach specjalnych, cwicz dla siebie bo widac ze slomiany zapal masz


  • 0
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024