Skocz do zawartości


Zdjęcie

nitro po przerwie??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

damianekp
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 95 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:lublin
  • Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

nitro po przerwie??
Witam. Mialem troche przerwy tzn. od maja. Nie dokonczylem nitrobolonu a wlasciwie tylko go zaczalem. Teraz delikatnie sie rozkrecam. Za tydzien zaczynam normalny trening. Czy nitro zachowalo jeszcze swoje wlasciwosci? Czy jest sens to brac?? pozdro
  • 0

Blackzone
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1952 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:siłownia
  • Zainteresowania:[][][]-----[][][]

Napisano Ponad rok temu

Re: nitro po przerwie??

Czy nitro zachowalo jeszcze swoje wlasciwosci


oczywiście, porozwalaj tylko grudki czymś i będzie OK

Czy jest sens to brac??


Jeżeli cały czas stało zakręcone w szafce to można szamać
  • 0

Driftgreg666
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 570 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bytom

Napisano Ponad rok temu

Re: nitro po przerwie??
Spoko jeśli nie zwilgotniało to jest ok. :)
  • 0
„Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo, zwyciężyć i spocząć na laurach - to klęska.”

damianekp
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 95 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:lublin
  • Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

Re: nitro po przerwie??
a czy od razu ruszac ostro z nitro po przerwie??
  • 0

Driftgreg666
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 570 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bytom

Napisano Ponad rok temu

Re: nitro po przerwie??
Rozgrzej sie troche ;)
  • 0
„Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo, zwyciężyć i spocząć na laurach - to klęska.”

Blackzone
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1952 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:siłownia
  • Zainteresowania:[][][]-----[][][]

Napisano Ponad rok temu

Re: nitro po przerwie??

a czy od razu ruszac ostro z nitro po przerwie??


oj takoo, ja po przerwie zawsze robię tydzień adaptacyjny taki i później ostro znowu, nie ma na co czekać-masa tak szybko odchodzi :rotfl:
  • 0

damianekp
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 95 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:lublin
  • Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

Re: nitro po przerwie??
ja juz jestem na drugim adaptacyjnym :)
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: nitro po przerwie??
miesiąc adaptacji, od maja za dużo przerwy było
  • 0
Szukasz supli na miarę XXI wieku? Pisz na pm

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: nitro po przerwie??
ja miaem pol roku przerwy, najpierw troche adaptacyjnego zrobilem 3 tyg i teraz jade noramlnie juz 6 tydzien(lacznie bedie 9) i idzie bardzo fajnie dlatego nie polecam od razu zazucac nb bo efekty po takiej przerwie i tak beda(sila fajnie wraca) zrob jaknajwiecej traningu normalnego jak poczujesz ze juz idzie ciezko(mala stagnacja w sile wtedy najlepiej zazucic jakas krete) beda lepsze efekty duzo lepsze niz jakbys odrazu zazucil, jak tak robie :P
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

damianekp
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 95 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:lublin
  • Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

Re: nitro po przerwie??
wiec rusze z nitro od nowego roku ;)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024