Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jakie suplementy teraz?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
12 odpowiedzi w tym temacie

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Jakie suplementy teraz?
Właśnie kończę cykl na Norateen heavyweight2 i kreatyna z No2

Jeśli chodzi o ten cały norateen to mam mieszane odczucia. Niby taki popularny i mocny booster testosteronu a ja po za agresja i rozdrażnieniem niczego nie odnotowałem. W sumie się zastanawiam bo producent podaje, że Norateen " może pomóc ci przybrać do 12kg w przeciągu tygodni". Teraz pytanie - ile tygodni? Jak długo trzeba stosować booster, żeby zaczął przynosić widoczne efekty? Ja kupiłem zapas na miesiac, i po 3 tyg nic ciekawego...
Do tego biore ester z No2 - zajebiście mnie pompuje, i siła ruszyła.
Doradźcie mi czy zainwestować w jeszcze jedno opakowanie tego noraateenu, czy w coś innego? Myślałem o X-factor ale na forum.bodybuilding.com tamtejszy naczelny chemik rozwiał moje nadzieje na temat skuteczności tego supla. Tak samo Anabolic halo i Metyl-1 , Aplodan to ściema i naciąganie kasy.
Znalazłem jeszcze jeden anabolic też z La muscle Norateen. Ale jeśli heavyweight to ściema to .....

A może ZMA? Myślałem też o BSN Nitrix? Jak skończę obecna kreatynę to mam sobie zrobić przerwę czy atakować dalej?

Dzięki za wszelkie sugestie ;]
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?
W przerwie kup sobie Beta Alanine czystą lub z Cissusem
  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?

W przerwie kup sobie Beta Alanine czystą lub z Cissusem


OK a coś jeszcze do tego? przez jaki czas brać tę Beta alanine?
A potem co? wrócić do boozera testosteronu? Jakieś sugestie?

CONTROLLED LABS PURPLE WRATH czy czystą BA?
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?
Ja bym wział taką beta alanine:




Do tego możesz około treningowo jeść BCAA i Glutamine.Betaalanine można jeść 3 miechy,czyli po tym czasie znowu możesz wejść na kreatyne.
  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?

Ja bym wział taką beta alanine:




Do tego możesz około treningowo jeść BCAA i Glutamine.Betaalanine można jeść 3 miechy,czyli po tym czasie znowu możesz wejść na kreatyne.


Mam dostęp albo do takiej [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] albo do tego [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Które polecasz? i jak to przyjmować? tylko w treningowe dni?

Do tego myślałem jeszcze nad ZMA z tribulusem i coś na masę bo tego najbardziej mi brakuje. Mam diete i kończę drugi miesiąc na gainerach, diete zatrzymie a do tego myślałem o tym : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i po prostu DUŻO jeść :) a potem za miesiąc może BSN Nitrix ?
Co myślisz? BTW dziś chwila prawdy zaraz jadę siłownie i przy okazji się zważę .... zobaczymy co 2 miesiące i 4,5 tyś kcal dziennie dały :)
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?
Co polecam to juz wymieniłem :) a nitrix mega przereklamowany
  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?

Co polecam to juz wymieniłem :) a nitrix mega przereklamowany


ok ale nie mam dostępu do tego co wymieniłeś, więc chyba po prostu kupię jakąkolwiek BA. A jak to najlepiej stosować?

BTW po 2 miesiącach przybrałem 7kg na diecie i gainerach + 3cm w bicepsie :)
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?
Mieszkasz za granicą?Bo ta BA jest ogólnie dostępna.
  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?

Mieszkasz za granicą?Bo ta BA jest ogólnie dostępna.


Aktualnie w Dublinie. Suplementy są tutaj raczej drogie więc kupuję online [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

więc jak już pisałem myślałem żeby BA kupić [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

albo to [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tyle że to jest niby pre-work out więc teraz się zastanawiam co by było lepsze i jak to stosować.
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?
Weź tą czystą.NA przyszłość zobacz czy ci się kalkuluje zamówić suple z Polski,bowiem że tak robią moi znajomi.
  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?

Weź tą czystą.NA przyszłość zobacz czy ci się kalkuluje zamówić suple z Polski,bowiem że tak robią moi znajomi.


OK dzis zamowie, co do cen to porownywalne sa. Jesli mialbym zamawiac z Polski to przesylka bedzie duzo kosztowac (np 6kg gainera i 2kg bialka etc ) wg cennika poczty polskiej paczka zagraniczna do Irlandi do 10kg to: a) ekonomiczna - 95zl, :) priorytetowa - 145zl. A tutaj zamawiam online i mam przesylke darmowa i paczka jest na drugi dzien. Niektore rzeczy sa drozsze a niektore nawet tansze, zalezy co sie kupuje i gdzie.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - to najtanszy sklep jaki znalazlem z bogata oferta produktow (co tydzien sa nowe dodawane)

A ZMA do tego bedzie ok?
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?
ZMA może być na lepszą regeneracje.A co do zamówień z Polski to oprócz cen wchodzą też pobudki patriotyczne :)
  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Dathí

    Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 601 postów
  • Pomógł: 1
14
Neutralna
  • Lokalizacja:Baile Átha Cliath
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
    - polowania na mongolow
    - techniki rozpinania biustonoszy sila woli
    - brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy teraz?

ZMA może być na lepszą regeneracje.A co do zamówień z Polski to oprócz cen wchodzą też pobudki patriotyczne :)


Dzisiaj przyjdzie do mnie ZMA i pytanie: "w opisie jest żeby nie unikać łączenie z produktami z wapnem, a ja pije kazeine przed snem. To jak to pogodzic?
  • 0
Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo :D



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024