Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Klatka PIersiowa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
206 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:wlkp
Zainteresowania:Sztuki Walki, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Klatka PIersiowa

Jak rozbudowac jej srodek ??

Użytkownik
465 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Ostrow Wlkp-Jarocin

Napisano Ponad rok temu

Re: Klatka PIersiowa

cwiczac ja!
Glupie pytanie glupia odpowiedz...
Plaska,Skos gora,Skos dol(docen to cwiczenia),rozpietki
Wyvbierz sobie cwczenia i cwicz
Pmiaetaj zeby zmianiac katy skosow i czasami zarzuc hantle zamiast sztangi;)

"Najpotezniejsi sa CI ktorzy w trakcie FURI staja sie blizsi zwierzeciu!!"

Użytkownik
1403 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Pabianice
Zainteresowania:Kulturystyka oraz wszystkie sporty walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Klatka PIersiowa

Wyciskaj w wąskim chwycie wtedy pójdzie bardziej na środek klatki

To Be Kur*a Or Not To Be

Użytkownik
206 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:wlkp
Zainteresowania:Sztuki Walki, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Klatka PIersiowa

hehe ok za glupia odp

:P ale wyczerpujaca pozdro

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z klatką :(	Zdrowie i Medycyna	2 odpowiedzi 813 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rodzaje pompek. Jak rozbudować klatkę piersiową	Treningi	0 odpowiedzi 578 wyświetleń	Ponad rok temu przez
film klatka? czy ktos moze udostepnic? 1 2	Multimedia	31 odpowiedzi 8379 wyświetleń	Ponad rok temu przez
2,5 miesiąca treningu....masa jest, ale czeka mnie długie rzeźbienie;)) 130kg w wyciskaniu, 115cm klatka i 38cm w bicepsie	Galerie zdjęć	1 odpowiedź 3075 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Walczyli w klatkach...	MIXED-MA	8 odpowiedzi 1417 wyświetleń	Ponad rok temu przez