Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dieta Na MASE pomocy + ewentualne gainery


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

maniek90a
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta Na MASE pomocy + ewentualne gainery
SIEMA :) dobra zacznijmy od tego mam 17 lat 184cm wzrostu i waze 67kg :)
Musze jakos przytyc :) mozliwy zakup jakis odrzywek cos na pompe jakis nitrobolon i cos na mase prosze o pomoc co wybrac
Do jakiej diety sie przystosowac ??? :)
Cwiczyc w domu od okolo 1 miesiaca pompki brzuszki takie rozne troche na silowni 1/2 razy w tygodniu.
  • 0

maniek90a
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta Na MASE pomocy + ewentualne gainery
Z tego co czytalem w necie zastosowal bym takie odrzywki w dawkowaniu okolo na miesiac:
1.PVL Mutant Mass - 2200 g
i wspomagacz MEGABOL Egg Amino Acids 350 tab.
Co sadzicie??
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024