45 odpowiedzi w tym temacie

[BODYGUARD]

Chousu, jeść tłuste rzeczy, nie mieszać alkocholi, przed sie dobrze wyspać
kupić dobrą wódę a nie jakąś siarę za 10 zeta...
pić szybko nie degustować, popijać dużą ilościa wody niegazowanej
od czasu do czasu wyjsc na świeże powietrze, duzo tańczyć.

no jak spełnisz wiekszość tych warunków to powinieneś dotrwać do rana

[Chousu]

Słyszałem, że wegle pomagają. Co do tłuszczy to obojętnie jakie? Bo jak będzie trzeba do wezme 20g omega-3

[BODYGUARD]

Węgle...? nieeeeeeeee głupotki jakieś.
tłuszcze cos ciężko strawnego schabowy z frytkami i kapustą, pączki,

czemu tłuszcze? bo dzięki nim w żołądku i jelitach tworzy sie
taka osłonka tłuszczowa i dzięki temu alkochol wolniej się wchłania
i wolniej na ciebie działa, mozesz też coś zjeść co ma dużo białka
to wtedy wódka zajmie sie ścinaniem białek
w żołądku a oszczędzi na pewien czas twoją głowkę

[avanger]

ostatnio obczailem, ze miod [kilka lyzek] przed snem ew przed piciem niweluja wlasciwie bole glowy na drugi dzien

acha - i pijmy jasne trunki - im ciemniejszy tym bardziej glowka boli [spowodowane jest to zawartymi w nich gargnikami i ponoc b. mala ale jednak domieszka alk metylowego...]

na "chuch alkoholowy" ;P na drugi dzien pomaga sok z rozowych grejfrutow [zaw subst pobudzajaca watrobe do metabolizowania alko]
przed snem lepiej jesio pic soki niz wode

na drugi dzien [jak siem da :PPP] to lux sa napoje izotoniczne


co do wegli - to chousu dobrze slyszal :
metabolizowanie alko jest stosunkowo energochlonne, a jesio w takiej sytuacji w jakiej stawiasz org na ostrzejszym melanzu to juz w oglole...
ww sa potrzebne do dost energii by metabolizowanie alko bylosprawniejsze i efektywne


ja jestem przeciwnikiem ciezko strawnych potraw/ potraw tlustych...

[adam-stalowka]

Najlepiej To Dzien Wczesniej Niepic:P

[avanger]

tjaaa...

ja siem staram pomoc, nie p.ierdolami przekonywac :PPPP