Skocz do zawartości


Zdjęcie

Suplementy podczas HST


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
11 odpowiedzi w tym temacie

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Suplementy podczas HST
Tak jak w temacie... jakie suple polecacie, chodzi o mase i sile!
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
przede wszystkim dobrą kreatyne:-) reszta to tylko dodatek
  • 0

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
a co reszta sadzi?
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
ja dorzucilbym ze standardowych suplementow zma moze byc apteczne taniej wychodzi i witaminki oraz omega3 tanie a przydatne, jezeli to ma byc kreatynka mono to do niej dextroza i tauryna bo do stackow juz nic sie nie dodaje,jak mniej kasy to zamiast gainerka samo carbo po treningu
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
gainer mono +tcm(jabłczan kretki)
aha i jest limit sałaty joks
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
no kasa tak okolo 200 zl... mysle ze zalatwie tyle do rozpoczecia HST

[ Dodano: 25-09-2005, 9:12 ]
do kretki dorzuce raczej glukoze chociaz najpierw skoncze dextro bo troche mi zostalo z poprzedniego cyklu... mam nadzieje ze nie jest przeterminowane, musze sprawdzic... a bede bral glukoze bo taniej wychodzi a to praktycznie to samo co dextro!

witaminki mam vigora... moga byc?

i jakiej firmy kreta mono jest najlepsza? chociaz wydaje mi sie ze nie ma wiekszej roznicy
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


cris1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1302 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
Witaminki dobre, a krete obojętnie jaka, moze być mono
  • 0
Nie polecam szpitala :/

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST

i jakiej firmy kreta mono jest najlepsza? chociaz wydaje mi sie ze nie ma wiekszej roznicy


jak bierzesz mono to creapure...dobra jest olimpu...
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
dokładnie jak mono, to creapure. coraz mniej jest creapure...np. mega kapsy olimpu to już chyba nie jest creapure bo nigdzie nie ma napisane...a co do cyklu to możesz zamiat gainera kupić np. małe carbo i brac po treningu 50g+ kupić jakieś tanie biako ostrowie czy 3D. ewentualnie lecytyne w proszku za 20zł bo na początku daje dużo energii
  • 0

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
opcja BLUE_ARMY podoba mi się najbardziej.

i witaminki oraz omega3 tanie a przydatne,

chyba nie wiesz ile kosztuje omega3.
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
wiem ile kosztuje omega3 bo to biore koszt 15 zl ;) wiec nie powiesz ze jest drogie...
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementy podczas HST
reynevan88, ogolnie to teraz jak juz chce ktos pchac kase to tylko w stacki kreatynowe :) jeszcze warto kupic omega-3 [ja pije tran 10g dziennie 27zl lysi z apteki ;) starczy na ok. 20 dni]
do tego vitaminy np. z now foods - koszt kolo 70zl ;) choc nie wiem sprawdz na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

i tyle styka

te 200zl to tylko na suple czy tez na odzywki ;) :>
  • 0
[you]
pozdro :P



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024