Ronnie Coleman podczas treningu!!!!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Ronnie Coleman podczas treningu!!!!
Kilka filmów msr.olimpia Ronniego Colemana!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
ZAWSZE WIERNI
Napisano Ponad rok temu
Re: Ronnie Coleman podczas treningu!!!!
No no filmy robią wrażenie, niechciałbym być złapany przez takiego gliniarza .
Napisano Ponad rok temu
Re: Ronnie Coleman podczas treningu!!!!
Warto obejrzeć treningi poszczególnych partii mieśniowych jak je ćwiczy Coleman i z jakimi ciężarami ;P
Klata i triceps;
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... EwpLMO6n7s
Biceps;
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
Plecy;
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
Ramiona;
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
......
według mnie dziwnie ćwiczy triceps wyciskaniem hantla bo ma strasznie daleko łokieć od głowy co według mnie mniej meczy triceps.
Klata i triceps;
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... EwpLMO6n7s
Biceps;
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
Plecy;
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
Ramiona;
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ... ed&search=
......
według mnie dziwnie ćwiczy triceps wyciskaniem hantla bo ma strasznie daleko łokieć od głowy co według mnie mniej meczy triceps.
...
Michał
Michał
Napisano Ponad rok temu
Re: Ronnie Coleman podczas treningu!!!!
Bez urazy ale on raczej wie jak cwiczyc zeby efekty były maksymalne...Bo ja bardziej doswiadczony niz Ty... Więc człowieku nie pisz takich głupot ze Msr Olimpia ale cwiczy triceps... {SMILIES_PATH}/icon_twisted.gif
ZAWSZE WIERNI
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Sprawdzenie treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Powrót do treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
UWAGI DOTYCZĄCE TRENINGU BICEPSÓW |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Zdjęcia z treningu JuJitsu (Wrocław) |
Multimedia |
|
|
||
Wpływ treningu na poziom hormonu wzrostu |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 najnowszych tematów
-
-
-
Obróbka metali w praktyce
- 4 tygodni temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- 4 tygodni temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- 4 tygodni temu
-
Prostanol - Najlepszy na problemy z prostatą
- 4 tygodni temu
-
Hairstim - Spray do Włosów
- 4 tygodni temu
-
Hotrifen - Lek na Stawy
- 4 tygodni temu
-
Slim Dream Shake - koktajl na odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Fast Burn Extreme
- 2 miesiące temu