Skocz do zawartości


Zdjęcie

Nowy temat!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Nowy temat!
Elo źiomy!
Jak w temaćie chcialbym aby w Dziale Dzienniki Treningowe
Zalożyć nowy Temat-
" Rozpiski Treningowe"
tak żeby każdy mogl sobie wpisac swoja aktułalna rozpiskę treningowa...
Wiadomo mamy Dzienniki ale to nie to samo!
Bo jak np napisze rozpiskę w dzienniku. To puźniej ja (bynajmniej) mam problemy z jej odnaleźiniem i suma sumarum i tak muszę pisac ta rozpiske w " zeszyćie"
Jak dla mnie taka - Rozpiska na forum duzo by ułatwila..
Chciałbym aby oddzielono temat, Rozpiski- od Dziennikow treningowych,
Bylo by duzo latwiej..
Nie trzebaby-bylo z każdym nowym Planem" ( Rozpiska")
Zakladac nowych dzienników,
tylko wpisac nowa rozpiskę w temat rozpiski. "
A dziennik dalej prowadzic w " Swoim dzienniku."
a nie jak teraz np szukam rozpiski to musze grzebac, i przegladac swoj dziennik żeby ja tam gdzieś znaleśc na krorejś ze stron! "

Użytkownik Haroldek48 edytował ten post Ponad rok temu

  • 1

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy temat!

Szczerze to mi się taki sobie pomysł wydaje, bo zawsze można sobie dać link do swojego dziennika treningowego (do każdego osobnego postu można dodać bezpośredni link do niego). Ale nie mówię że nie ma to sensu, bo pomysł też nie jest głupi. Poczekajmy na wypowiedzi Innych :)


Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Maravia
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2603 postów
  • Pomógł: 3
98
Dobra
  • Płeć:Kobieta
  • Wzrost [cm]:168
  • Waga [kg]:53

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy temat!

A może inaczej " AKTUALNE PLANY TRENINGOWE" . Dodac date i zero problemów z szukaniem.

 

ps. Haro...mam prośbe...możesz w jakiś sposób ogarnąć błędy w pisowni ? Nie ,że czepiam się bez sensu...ale rażą bardzo.


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy temat!

Pisze z fona no ale..... czas się postarać tak samo jak i ja bo muszę na Ą/Ę/Ż bardziej zwracać uwagę a nie skrobać jak analfabeta

 

Co do pomysłu, w natłoku debilnych zapytań i tematów typu 'doradź mi gainera bo nie mam diety" lub " ile gram kreatyny przyjmować" lub " plan" ten pomysł nie jest najgłupszy

 

Poziom głupoty nowych userów i tak bije wszelkie unijne normy na głowę i nawet na dupę :)


Mateusz Pawlak ;)


Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy temat!
Ok Mar postaram się ogarnąć tą pisownie.
Pozdro..
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy temat!

Dobra to 48 zakładaj temacik. Mar ma racje z jego nazwą.


Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy temat!

moim zdaniem jesli juz jest ten temat zalozony to proponuje zeby te rozpiski byly kompletne tzn: polaczenia grup,poszczegolne cwiczenia itd...zeby to mialo rece i nogi :D i zeby np ktos mogl sobie sciagnac od was co nieco ;p


  • 0
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Nowy temat!

Cynek dobrze piszesz, niech to będę kompletne treningi (ćwiczenia, serie itp.).


Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024