Skocz do zawartości


Zdjęcie

Trening na środek klaty?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

kadet
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CaNzaS
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Trening na środek klaty?
Witam wszystkich milosnikow KULTURYSTYKI! :)
Mam prosbe, macie moze jakis skuteczny trening na rozbbudowe srodka klasty, na rzezbe klatki? Zgory dzieki! POZDRO
  • 0
"Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują kleknąć"

Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na środek klaty?
To wkońcu chcesz go zmasować czy wyrzeźbić? Na środek klaty to ćwiczenia takie jak do tej pory tyle że w wąskim uchwycie (wężej od barków)
  • 0
Dołączona grafika



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024