Witam .
Mam w tygodniu dwa razy sztukę walki taekwondo (poniedziałek, środa). Chciałbym zapytać czy jak mam już ułożony plan to w ten sam dzień co mam taekwondo mógłbym ćwiczyć według planu ??
Z góry dziękuje za odpowiedź
Napisano Ponad rok temu
Witam .
Mam w tygodniu dwa razy sztukę walki taekwondo (poniedziałek, środa). Chciałbym zapytać czy jak mam już ułożony plan to w ten sam dzień co mam taekwondo mógłbym ćwiczyć według planu ??
Z góry dziękuje za odpowiedź
Napisano Ponad rok temu
Zależy jakie treningi teka wyglądaja bo s zczerze pojęcia nie mam ale lepiej by było aby siłowy oddzielić i dac w osobne dni.
Mateusz Pawlak
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Przed treningiem |
Dieta |
|
|
||
Treningi od 20 roku zycia BOKS ( czy jest mozliwosc kariery) |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
treningi z atrapami |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
MUAY THAI Pszczyna -ruszają treningi |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
ostatni posiłek przed treningiem |
Dieta |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu