Skocz do zawartości


Zdjęcie

Zaplanowanie 2 cyklu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Basi0r
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 194 postów
  • Pomógł: 0
12
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia , Kolarstwo , Boks , Sztuki walk..
  • Wzrost [cm]:191
  • Biceps [cm] :--
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:--
  • Udo [cm]:--
  • Przysiad [kg]:---
  • Wyciskanie [kg]:---
  • Martwy ciąg [kg]:---
  • Waga [kg]:--

Napisano Ponad rok temu

Zaplanowanie 2 cyklu
Elo .. Aktualnie jestem już po cyklu ( meta 6tyg + cypionat 12 tyg ) . Ogólnie cykl na + choć muszę się odrobinę pod rzeźbić. Podczas cyklu jak i odbloku nie zaobserwowałem żadnych skutków uboczny. Obecnie zakupiłem gamę suplementów i masa cały czas idzie do góry a fat po trochu znika .
Co polecacie na 2 w mojej karierze cykl , teraz już wiem że nie ma co zaniedbywać aerobów. . Mój cel to czysta masa mięśniowa .. Chciałbym ruszyć po piź.... za jakieś 5-6 miesięcy . Z góry dzięki za info .
  • 0
To jest pasja, to jest to co mnie trzyma,
Moja odskocznia, najpiękniejsza dziewczyna,
To jest pasja, mój latający dywan,
To coś co pozwala mi żyć na wyżynach,
To jest pasja ,woda dla spragnionych życia,
Pomaga mi odnaleść w sobie wyższe uczucia,
To jest pasja, która płynie w moich żyłach
i daje mi moc że czuję się na siłach.

micek20
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 2579 postów
  • Pomógł: 2
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna , siatkowka , reczna , i zelastwo
  • Staż [miesiące]:5 lat napewno a nie pamietam dokladnie
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :48
  • Pas [cm]:88
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:malo
  • Wyciskanie [kg]:190
  • Martwy ciąg [kg]:250
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Zaplanowanie 2 cyklu
prosty cykl na suche miecho badz redukcje prop + wino
  • 0
Masz sprawe pisz na priv GG 9369832



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024