trening 2 razy w tygodniu, spalenie tłuszczu + masa
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
do tego nei spalisz tluszczu robiac jednoczesnie miesien, jest to fizjologicznei nie mozliwe! proponuje zrobic redukcje i wtedy ewentualnei zaczac robic mase.
dlatego proponuje bialko, bcaa i ewentualnie lekki spalacz.
TRENUJE BO LUBIE
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak z treningami w wakacje? |
TAEKWONDO |
|
|
||
Masa |
Dieta |
|
|
||
wasza osoba a treningi Aikido |
AIKIDO |
|
|
||
Nowy nabór sekcja Brazylijskiego Jiu Jitsu - Poznań |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Po treningu :)Odrabiam siły po chorobie :) |
Galerie zdjęć |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
UWAGI DOTYCZĄCE TRENINGU BICEPSÓW
- Ponad rok temu
-
Schudnięcie + ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy do oceny
- Ponad rok temu
-
Masa czy Rzeźba + Prosze o Plan jak trenować
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia TYLKO i wyłącznie na klate.
- Ponad rok temu
-
Trening amatora
- Ponad rok temu
-
Trening do oceny
- Ponad rok temu
-
Wybor treningu
- Ponad rok temu
-
Które ćwiczenie lepsze
- Ponad rok temu
-
w pogoni za zgubieniem bębna
- Ponad rok temu