Jaki ciężar przy treningu na mase?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a tak powaznie to taki zebys mogl zrobić 8-10 poprawnie technicznych powtorzen w serii.
Na wszystko potrzeba czasu wiec nie nastawiaj sie ze te 4 cm zrobisz w miesiac czy dwa.
Napisano Ponad rok temu
duży
a tak powaznie to taki zebys mogl zrobić 8-10 poprawnie technicznych powtorzen w serii.
Na wszystko potrzeba czasu wiec nie nastawiaj sie ze te 4 cm zrobisz w miesiac czy dwa.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Przysiad - czyli najważniejsze ćwiczenie w kulturystyce i nie tylko... |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Poważne wypadki w trakcie treningu aikido |
AIKIDO |
|
|
||
Jakie odzywki najlepiej stosowac podczas cyklu deka??? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
jaki cykl??? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Brak siły po treningu |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
3 WWAAŻŻNNEE PYTANIA !
- Ponad rok temu
-
Trening FBW dopracowanie planu
- Ponad rok temu
-
FST-7
- Ponad rok temu
-
jak najlepiej zaatakowac najszerszy bez wyciagu
- Ponad rok temu
-
Plan do oceny MASA
- Ponad rok temu
-
Trening na mase-do oceny
- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa, kształty.
- Ponad rok temu
-
Trening na wewnętrzną część klatki piersiowej.
- Ponad rok temu
-
Trening na mase
- Ponad rok temu
-
Plan do poprawy?
- Ponad rok temu