Skocz do zawartości


Zdjęcie

gainer i znow to samo;/

pomózcie bo juz nie mogę...

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

adus405
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 384 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:Stargard
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    Piłka nożna
    Motoryzacja
    Muzyka
    laski
    imprezy
  • Staż [miesiące]:20
  • Wzrost [cm]:185
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Przysiad [kg]:nie sprawdzałem
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:nie patrzałem
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

gainer i znow to samo;/
Siema wróciłem po przerwie na siłownie. Chciałem wrócić do starej formy więc zakupiłem sobie gainerka i kreatyne i co? znow to samo...zaczeły wychodzić mi pryszcze...;/ eh.plaga!.Zamierzam dziś jechać do apteki i kupić sobie witaminera herbatke z bratka i cynk w tabletkach. Do tej pory stosowałem benzacne przed długi czas moze bym to na cos zamienił? cos lepszego? Jakie witaminy i minerały jeszcze mogą mi pomoć piszcie to sobie zakupię. Z góry dzięki:)
  • 0

Mister

Mister
  • Zabanowany(a)
  • PipPip
  • 89 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Akutalnie na bombie :)
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :42+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:-
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer i znow to samo;/
to co wymieniłes wyżej pomoże , czyli : bratek , cynk w tabsach i benzacne
Staram sie pomóc , jeśli to zrobiłem - odwdzięcz mi się dając plus

Masz sprawe ? Pisz !

http://www.youtube.com/watch?v=doJF8S-UqW8&feature=related

adus405
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 384 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:Stargard
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    Piłka nożna
    Motoryzacja
    Muzyka
    laski
    imprezy
  • Staż [miesiące]:20
  • Wzrost [cm]:185
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Przysiad [kg]:nie sprawdzałem
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:nie patrzałem
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer i znow to samo;/
hmm... a ktos mi polecił zamiast benzacne Acnefan asa lepsze bd?
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer i znow to samo;/
jak pojdziesz do apteki i powiesz ze chcesz tabletki to jest jakis antybiotyk ale z tego co sie orientuje duzo ludzi kupuje go bez recepty i to pomaga :thumbsup:
Zatopiony w Muzie...

Mister

Mister
  • Zabanowany(a)
  • PipPip
  • 89 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Akutalnie na bombie :)
  • Staż [miesiące]:24+
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :42+
  • Klatka piersiowa [cm]:-
  • Pas [cm]:-
  • Udo [cm]:-
  • Przysiad [kg]:-
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:85+

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer i znow to samo;/
Najlepsze są maści " robione " na zamówienie w aptece , mozesz zapytać lekarza dermatologa . Znajomek miał problem przez pare lat z krostami na barkach i plecach , dosłownie była masakra , zapłacił 60zł za maść robioną w aptece i po 2 tygodniach miał okolo 50% poprawy , po miesiącu był prawie czysty .
Staram sie pomóc , jeśli to zrobiłem - odwdzięcz mi się dając plus

Masz sprawe ? Pisz !

http://www.youtube.com/watch?v=doJF8S-UqW8&feature=related

konto usunięte

konto usunięte
  • konto usunięte
  • PipPipPipPip
  • 518 postów
  • Pomógł: 0
  • Płeć:Nie ustawione
  • Zainteresowania:-

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer i znow to samo;/
A najlepiej to zakupić chęci do ćwiczenia na siłowni czy w ogóle do uprawiania sportu a nie faszerowac się gainerkami.
Formę mozesz uzyskac ćwicząc nic innego formy nire przywróci to złudzenie lub chwilowe złudzenie optyczne a fizycznie dalej kicha
  • 0

adus405
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 384 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:Stargard
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    Piłka nożna
    Motoryzacja
    Muzyka
    laski
    imprezy
  • Staż [miesiące]:20
  • Wzrost [cm]:185
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Przysiad [kg]:nie sprawdzałem
  • Wyciskanie [kg]:120
  • Martwy ciąg [kg]:nie patrzałem
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer i znow to samo;/
heh ciekawe czy ty nie brałeś supli... przecież gainery to nic złego... :napalony:
  • 0

Lukasyno

    Ja Tu Tylko Sprzątam...

  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 3255 postów
  • Pomógł: 0
  • Lokalizacja:WLKP
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :coraz większy
  • Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: gainer i znow to samo;/
tak sie mówi nie brać nic, ale to ja nie wiem ile czasu by trzeba bylo cwiczyc zeby efekt był zadawalajacy a teraz tego wszystkiego tyle jest ze nie trzeba odmawiac sobie nic;)
Zatopiony w Muzie...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024