Skocz do zawartości


Zdjęcie

PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
169 odpowiedzi w tym temacie

bulion
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 139 postów
  • Pomógł: 0
8
Neutralna
  • Lokalizacja:Sulęcin
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:36
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :45
  • Klatka piersiowa [cm]:117
  • Pas [cm]:78
  • Udo [cm]:60
  • Wyciskanie [kg]:140
  • Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

gratuluje inteligencji siegniecia po saa w tym wieku


  • 1
Dołączona grafika

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

robi tu sie już nie potrzebny spam, jaki sens kłócenia sie czy ktoś brał saa czy nie jeśli nie tego dotyczy temat

druga kwestia to nie dojrzałość i arogancja autora

i sie robi burdel zamiast oceniania zdjeć


  • 0

TKWM


pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

jeżei chcesz żebysmy oceniai sylwetkę to załóż nowy temat bo ten już przestał dotyczyc sylwetki.


Użytkownik pit86 edytował ten post Ponad rok temu

nol9.jpg

www.massagepeter.se


PakerekChdz
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:12-13
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :39,5-40
  • Klatka piersiowa [cm]:121-122
  • Udo [cm]:62,5
  • Wyciskanie [kg]:115-120
  • Waga [kg]:około 90

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

Viper arogancja i nie dojrzałość. Może z tym drugim po części zgodziłbym się. Ale wybacz ale na chamstwo odpowiada się chamstwem. Przestań już Bulion pajacować Proszę : )
Niech wam będzie wkuwałem sobie ostro w dupcie. Ale skończcie już męczyć mnie tym tematem. : )
Cel na następne 3 miesiące to uzyskać 70 w nodze. Jest 65,5 ma być 70. Możliwy/Niemożliwy ? Co myślicie?

Mam do was pytanie. Waszym zdaniem symetria ud do łydek przy wymiarach 70 w udzie ile łydki powinny mieć? : )


  • 0

Forik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 864 postów
  • Pomógł: 0
43
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka Nożna, Informatyka, Siłownia
  • Staż [miesiące]:--
  • Biceps [cm] :--
  • Klatka piersiowa [cm]:--
  • Pas [cm]:--
  • Udo [cm]:--
  • Przysiad [kg]:--
  • Wyciskanie [kg]:--
  • Martwy ciąg [kg]:--
  • Waga [kg]:--

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

załącz nogi do obrazka bo nie widac, a ciekaw jestem jak to wyglada


  • 0

PakerekChdz
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:12-13
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :39,5-40
  • Klatka piersiowa [cm]:121-122
  • Udo [cm]:62,5
  • Wyciskanie [kg]:115-120
  • Waga [kg]:około 90

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

Dopiero po osiągnięciu magicznego puktu 70 : )
Wiesz co tak jak 100 na klatę, 200 na martwy itd. Jak będzie 70 w nodze wrzucę z chęcią. Bardzo późno zacząłem robić nogi niestety.


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

Jestem zmuszony zamknąć.


Mateusz Pawlak ;)


PakerekChdz
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:12-13
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :39,5-40
  • Klatka piersiowa [cm]:121-122
  • Udo [cm]:62,5
  • Wyciskanie [kg]:115-120
  • Waga [kg]:około 90

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

Witam drodzy userzy po niemałej przerwie. : )
Czas napisać parę słów bo zostawiłem was bez słowa. Otóż ostatnio moje życie się skomplikowało, nie jest tak jak sobie wymarzyłem. Kulturystyka również na tym ucierpiała.

Pragnę was zaprosić na fanpage, dawno nie odświeżałem, jednak może dzięki wam znowu zacznę rozkwitać, bo przez te różnorodne komentarze to wy napędzaliście mnie do działania. Za co wam dziękuje.  :respect: 

A tu parę niekulturystycznych fotek(za co dostanę lanie):
10647002_681350085307629_537375747398837

10850271_679776385464999_897962050983050

10259769_836379426423540_219794464529633

1454690_836016643126485_4182734667031598

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - KULTI - dążenie do perfekcji  :superman2:


  • 0

Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

:o nie wierze, co się dzieje. Jaki wiek?


predator.gif


Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: PakerekChdz siłownia. Wiek 15 lat

Gen do cyca jest,za to nóg zapomniałeś ;)


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024