Skocz do zawartości


Zdjęcie

jaka dieta do treningu na masę ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

miissioo
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3 miesiące
  • Wzrost [cm]:190
  • Biceps [cm] :37
  • Klatka piersiowa [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:70kg
  • Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

jaka dieta do treningu na masę ?
Siema. Jaką mam dietę zastosować jeśli mam trening na masę ? Nie chcę takiej diety która pomoże mi przytyć bo tkanki tłuszczowej mam wystarczająco dużo xD. Proszę o pomoc bo w kwestji diety jestem totalnie zielony.
Ooooo kurde, nie ten dział. wielkie sory. proszę o usunięcie

Użytkownik miissioo edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

animatrix

animatrix
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 107 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:107
  • Wzrost [cm]:196
  • Biceps [cm] :31
  • Klatka piersiowa [cm]:102
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:49
  • Wyciskanie [kg]:48 cała seria
  • Waga [kg]:68

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka dieta do treningu na masę ?

Siema. Jaką mam dietę zastosować jeśli mam trening na masę ?

stosuj diete masową !
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024