Witam, mam 16 lat i planuję zacząć treningi. Co prawda zależy mi tylko na klatce plecach i bicepsach. Byłbym wdzięczny jeżeli pomógł by mi ktoś ułożyć dietę wiem, że jest na forum przykład ale to są drogie rzeczy. Takie co mama może kupić xD. Będę wdzięczny
Dieta 178cm 67kg
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta + Trening Areobowy i siłowy na schudnięcie i wyrobienie rzeźby :) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
2 Tygodniowa Dieta! Dla Sprawdzenie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
I cykl na kreatynietrening, dieta, suple |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Plan treningu oraz dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
DIETA I TRENING NA RZEŹBE |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
dieta na rzezbe do oceny
- Ponad rok temu
-
dieta- do oceny....
- Ponad rok temu
-
pytanie odnośnie diety
- Ponad rok temu
-
Zajrzyjcie w moją dietke
- Ponad rok temu
-
Ułożenie diety
- Ponad rok temu
-
Futbol dieta?
- Ponad rok temu
-
Zamiennik płatków owsianych pytanie
- Ponad rok temu
-
Dieta a ilość W,B i T
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta do szkoly/pracy
- Ponad rok temu