Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
12 odpowiedzi w tym temacie

Nostalgia
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :36,5
  • Klatka piersiowa [cm]:104
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:50
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
Witam

przez zimę chciałbym zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, waże 72 kg a wzrostu mam 172 cm i pytanie czy opłaca się jakieś suplemety kupić? ogólnie to trochę poczytałem ale i tak to nie jest wiedza żeby się wypowiadać w tym temacie, więc chcę tutaj zasięgnąć jakichkolwiek porad. Przechodzę na dietę redukcyjną niskotłuszczową + 3 x razy siłownia w tyg treningi i pytanie czy opłaca się cyzmś wspomagać? 100 zł mogę na to wydać jak na początek

czekam na odpowiedzi

Pozdrawiam serdecznie
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
jest trening, są aeroby i jest dieta? to możesz walnąć jakiś lżejszy spalacz:) Ale i bez tego dasz radę
  • 1
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Nostalgia
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :36,5
  • Klatka piersiowa [cm]:104
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:50
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
coś możesz zasugerować jaki spalacz ? :)
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
Z tych lżejszych ludzie polecają Usa Labs - Cutting Edge
  • 1
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Nostalgia
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :36,5
  • Klatka piersiowa [cm]:104
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:50
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
popytałem się jeszcze konsultantów z różnych sklepów. jeden zaproponował to [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ale myślę że tylko dlatego że tylko u nich to sprzedają, chwyt handlowy czy też dobre ?

tamten co podałeś starczyłby mi na 40 dni z tym dawkowaniem co podali np na allegro, czy po takim czasie elekty jakies by byly ?
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
pewnie że by były, o ile jest dieta i trening:P
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Nostalgia
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :36,5
  • Klatka piersiowa [cm]:104
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:50
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
to z tych 2 co tu mamy w temacie chyba bym wybrał ten Twój bo ten 2 podobno zwiększa temp organizmu czyli że co z gorączką bym musiał chodzić przed 2 miechy ? :)
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
to 2 już nieco mocniejszy towar, więc lepiej narazie nie. Bierz Usa:P
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Nostalgia
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :36,5
  • Klatka piersiowa [cm]:104
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:50
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
czy jakies HMB też bym mógł kupić ?
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
nie ma sensu niczego więcej kupować, a już na pewno hmb. Jest to drogi, nieprzydatny suplement
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
Firma XXL Nutrition? :) pierwsze słyszę... 
  • 0

DiloRicker
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
Na pierwsyz kontakt ze spalaczem polecam Body Fire Activlaba
fajnie pobudza i działac działa, a nie robi sieki z organizmu
  • 0

Nostalgia
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :36,5
  • Klatka piersiowa [cm]:104
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:50
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupić
juz zamówiłem ten od USA, mam nadzieje że "sieki" z organizmu mi nie zrobi, i teraz pytanie całe pudełko brać do końca ? pozniej jakbym chcial kupić np ten 2 co kolega wyżej zasugerował to muszę ileś odczekać czy coś ?
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024