Witam, chciałbym się dowiedzieć czy wszystko idzie w dobrą stronę, co mam jeszcze poprawić , dodam że teraz mam przerwę wymuszona stanem zdrowia (2 tygodnie bez siłowni).
Pozdrawiam.
Napisano Ponad rok temu
Witam, chciałbym się dowiedzieć czy wszystko idzie w dobrą stronę, co mam jeszcze poprawić , dodam że teraz mam przerwę wymuszona stanem zdrowia (2 tygodnie bez siłowni).
Pozdrawiam.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie zrobiłem zdjęć przed siłownią więc to są tymczasowe zrobione wczoraj, chciałem się dowiedzieć co mam poprawić, bo na wiosnę lecę kardio już
Napisano Ponad rok temu
Witaj
Sylwetka ogółem nie jest zła. Widać, że jesteś lekko zalany fatem, ale skoro piszesz, że lecisz niedługo cardio to powinno być OK
Czekamy na efekty po redukcji
„Be strong, u never know who you are inspiring”
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Można trenować codziennie jeśli nie jestes zmęczony i czujesz sie na siłach?Trening codziennie, lepsze efekty? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Seks a siłownia |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta omega i jej efekty! |
Odchudzanie |
|
|
||
W jaki sposób wykonać efektywną redukcje? |
Dieta |
|
|
||
Jakie rękawiczki na siłownie ?? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu