Witam od 1 grudnia zaczołem brać kreatyne cm1250, i moje pytanie brzmi ile miesięcy mam to brać i jak rb przerwe by znów to kontynuować ?
Kreatyna ile brać
Napisano Ponad rok temu
Kreatynę stosuj do momentu osiągnięcia swojego celu (tj. zbudowania satysfakcjonującej masy/spalenia odpowiedniej ilości tkanki tłuszczowej). Ilość najlepiej z proporcji: 1 g na każde 10 kg masy ciała.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Co wybrać z SW? |
Inne sporty |
|
|
||
Jaki styl wybrać? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Krawat czy muszka? Dowiedz się co wybrać! |
Lifestyle |
|
|
||
ile serii i powtórzeń |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Sterydy na sile i zezbe |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Mass Extreme polecam
LqBrowar - Ponad rok temu
-
Odżywki od LAB ONE promowane przez Mauricz
- Ponad rok temu
-
Stagnacja mięśni
- Ponad rok temu
-
Co na początek?
- Ponad rok temu
-
Co na początek?
- Ponad rok temu
-
Warto brać spalacz? (Początkujący)
- Ponad rok temu
-
Jak to odczytać??
- Ponad rok temu
-
Kreatyna w kapsułkach
- Ponad rok temu
-
Odżywka dla 14 latka
- Ponad rok temu