4 odpowiedzi w tym temacie

[KingpinPL]

Witam 

Mam na imie Tomek 176 wzrostu obecnie 90,2kg na redukcji od 3 miesięcy zaczynałem 101kg obecnie 3 razy w tygodniu siłownia oraz dieta wszystko od FabrykaSiły.

Mój obecny cel to spaść jeszcze o jakiej 7-10kg i zacząć robić rzeźbę i siłę nie chce zbytnio robić masy ale zdaje sobie sprawę ze trochę będe musiał przybrać zeby miesnie wyrzeźbić.

Widze wiele ciekawych tematów z którymi udalo mi sie zapoznać.

[Maksym Riznyk]

Siemanko, witamy na forum. 
Super wynik,na prawdę dobry przykład do naśladowania. 
Powodzenia w dalszych działaniach. 

[fibrante]

Witam Cię bardzo serdecznie, wynik jest rzeczywiście rewelacyjny

[KingpinPL]

Dzięki za dobre słowa motywują do dalszej pracy nad sobą obym wytrwał do końca redukcji i zaczął robić rzeźbę

[finkart]

Cześć, fajnie że do nas dołączyłeś!