Skocz do zawartości


Zdjęcie

Front lever - jak oceniacie?


3 odpowiedzi w tym temacie

.27
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Weighted calisthenics,
    Street workout
  • Staż [miesiące]:XXVII-IV-MMXV
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Front lever - jak oceniacie?

Cześć, jak oceniacie mój progres we front leverze? Jak macie pomysły na fajne sety we front leverze to możecie napisać, mój trening składa się z podejść do elementów dlatego na każdym treningu ćwiczę różnie i chcę wykonać trudniejsze sety niż na poprzednich. :P

 

Tutaj możecie ogarnąć filmiki - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mile widziany follow. ;>


  • 0

capture__2017_03_12_12_31_30_by_nitro1de

Zoran Pešterac

"I started Street Workout 3rd march 2013 and I'm not going to stop until I become strongest in the world"


kalisteniker123
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Front lever - jak oceniacie?

A to nie jest victorian cross przypadkiem? :D


  • 0

.27
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Weighted calisthenics,
    Street workout
  • Staż [miesiące]:XXVII-IV-MMXV
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: Front lever - jak oceniacie?

A to nie jest victorian cross przypadkiem? :D

Victorian cross jest w mojej sygnaturze pod postem, wykonuje go na zdjęciu Zoran Pesterac. A mój front lever jest pod linkiem który podałem, najlepiej oglądać najnowsze filmiki, bo we wcześniejszych wiadomo było mniej siły. :P


  • 0

capture__2017_03_12_12_31_30_by_nitro1de

Zoran Pešterac

"I started Street Workout 3rd march 2013 and I'm not going to stop until I become strongest in the world"


Maksym Riznyk
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4373 postów
  • Pomógł: 203
358
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
  • Staż [miesiące]:96
  • Wzrost [cm]:177
  • Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Front lever - jak oceniacie?

Jak to mówią niektórzy - MASŁO Ku***A :D


  • 0
Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Dodaj odpowiedź



  

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024