Nazywam się Krzysiek, mam 24 lata, treningi siłowe tak na poważnie zacząłem 6 miesięcy temu. Przyznam szczerze, że siłownia mnie bardzo wkrecila i stała się częścią mojego życia i żaluje tylko że nie zacząłem ćwiczyć znacznie wcześniej w wieku 17-18 lat.
Cóż, teraz trzeba nadrobić stracony czas i dlatego też chcę założyć dziennik treningowy. Myślę,że dzięki temu będzie lepsza motywacja w realizowaniu celu
Liczę również na Wasze cenne rady jak i słowa krytyki jeśli będzie trzeba. Dziennik założę na dniach i postaram się go w miarę możliwości i czasu prowadzić i uaktualniac.
Pozdrawiam!
Użytkownik BOR edytował ten post Ponad rok temu
FaceBook
