białko serw.+carbo+jabłczan kreatyny
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
białko serw.+carbo+jabłczan kreatyny
Krótka piłka panowie, kupiłem sobie trochę odżywek, i mam pytanie, czy są jakieś przeciwskazania żeby stosować wszystko razem? Czy lepiej rozłożyć to sobie po kolei?
Napisano Ponad rok temu
Re: białko serw.+carbo+jabłczan kreatyny
Carbo po treningu, białko według braków w diecie.
Jabłko:5gr po przebudzeniu,5gr po treningu w nietreningowe 5gr po przebudzeniu i 5gr parę godzin później
Jabłko:5gr po przebudzeniu,5gr po treningu w nietreningowe 5gr po przebudzeniu i 5gr parę godzin później
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Opis treningu na drążkuPoprawne wykonywanie oraz ciekawostka |
Trening dla początkujących | Guest_radq?_* |
|
|
|
Międzynarodowy Turniej Shidokan - Litwa 21.12.2002 |
MIXED-MA |
|
|
||
Jedzenie na płaski,wyrzeźbiony brzuch |
Dieta |
|
|
||
Pytanie do VT Warszawa |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
4 najważniejsze ćwiczenia na triceps |
Treningi |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Mono Vitalmax- dawkowanie
- Ponad rok temu
-
Wiecej Kg
- Ponad rok temu
-
Mutant Mass - dawkowanie
- Ponad rok temu
-
Można tak brać?
- Ponad rok temu
-
białko OSTROWIA WPC 15kg co o tym myślicie
- Ponad rok temu
-
Gaspari Nutrition IntraPro Pure Whey Isolate
EXPERTO - Ponad rok temu
-
cm3+mass xxl
- Ponad rok temu
-
naturalny gainer
- Ponad rok temu
-
Olimp
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu