Napisano Ponad rok temu
Chciałbym coś brać na masę: Moj wiek to 18 lat, staż na siłowni 8 prawie 9 miesięcy, moja waga to 74/wzrost 182cm.Nie mam rzadnej diety. Co byście mi polecili na masę najlepiej w tabletkach?
Moje drugie pytanie: czy kreatyne można zabrać jeden cykl i odstawić nic się nie stanie wtedy czy jak ?
pozdrawiam
Użytkownik Mineo edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Kreatyne spokojnie można odstawić i nic sie nie stanie.
Polecam dobry kompleks witamin i coś do uzupełnienia braków w diecie jeśli takie są
TKWM
Napisano Ponad rok temu
A jakie witaminy byś polecił ? Diety aktualnie nie mam rzadnej więc może bym musiał wprowadzić jakąś ?
Napisano Ponad rok temu
Kreatyna to dodatek do diety a nie na odwrót.
Olimp ma dobre witaminy.
O diete pytaj w dziale dieta
TKWM
Napisano Ponad rok temu
A jakie witaminy byś polecił ? Diety aktualnie nie mam rzadnej więc może bym musiał wprowadzić jakąś ?
Multiple sport wychodzą najekonomiczniej.
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Poradzcie mi coś!!! |
Dieta |
|
|
||
Czy jest tu ktos kto moze pomóc? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Herbata odchudzająca – czy pomoże w walce ze zbędnymi kilogramami? |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
A może by samemu zrobić gainer ? |
Dieta |
|
|
||
Witam czy ktos moze podac mi o ktorej sa treningi kick boxu? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Ponad rok temu